從前或者到現(xiàn)在為止，我都還是個(gè)很渴望親密關(guān)系的人丈莺，但是赵刑，經(jīng)過(guò)很多生離死別，我漸漸發(fā)現(xiàn):不能一味地用外求的方法獲得親密關(guān)系场刑，而是要先跟自己建立親密關(guān)系般此，從內(nèi)在去追求安全感。 從心理學(xué)講牵现，跟自己親密關(guān)系是很重要的铐懊，人出生時(shí)候就是獨(dú)立的個(gè)體，平常雖然有伴侶瞎疼、親友科乎、家屬，但每個(gè)人都是獨(dú)自的贼急，而不是另一個(gè)人的附屬茅茂。每個(gè)人都不可能跟另一個(gè)人完全志同道合，也不可能在想法或性格上完全相同太抓。我們可以勉強(qiáng)自己要跟別人和諧相處空闲，但更要優(yōu)先的，是好好照顧自己走敌、認(rèn)識(shí)自己碴倾，讓自己成長(zhǎng)，在任何狀況下，跌倒了跌榔，都能站起來(lái)异雁，即使沒(méi)有人安慰的時(shí)候，也能夠找到安慰自己的方法僧须，就算沒(méi)有人攙扶一把纲刀，還是要鼓勵(lì)自己站起來(lái)。在任何狀況下担平，每個(gè)人最親密的其實(shí)是自己示绊，別人無(wú)法十分了解你，也無(wú)法隨時(shí)隨地伸出手來(lái)驱闷。所以要照顧自己耻台、扶持自己，如果不能做到的話空另，就會(huì)變成非常容易煩惱的人盆耽，常常會(huì)跟自己產(chǎn)生沖突、矛盾扼菠，終日自艾摄杂、自憐、自毀循榆。 反觀析恢，懂得照顧好自己的人，心情經(jīng)常處于平穩(wěn)的狀況秧饮，即使遇見(jiàn)大風(fēng)大浪映挂、碰到狂喜狂歡，都能泰然自處盗尸，不會(huì)碰到壞事就顯得十分落魄柑船，碰到好事就得意忘形。比竟泼各，人生不可能永遠(yuǎn)平靜鞍时，不可能永遠(yuǎn)都不發(fā)生事情，碰到問(wèn)題不能老是期待親朋好友照顧扣蜻，因?yàn)椤斑h(yuǎn)水解不了近火”逆巍，只有自己跟自己好好相處，保持內(nèi)心的平靜快樂(lè)莽使，自己最曉得碰到什么時(shí)該如何處置锐极，才能在當(dāng)下找出最適合的應(yīng)對(duì)對(duì)策。 人生多變化吮旅，遇到問(wèn)題要水來(lái)土掩溪烤、兵來(lái)將擋味咳，要未雨綢繆地設(shè)想:當(dāng)問(wèn)題發(fā)生時(shí)我該怎么辦庇勃？籍此鍛煉自己處理事情的能力檬嘀，才能應(yīng)付得體，不會(huì)大起大落责嚷，狂悲狂喜鸳兽，也不會(huì)有恐懼『狈鳎恐懼是因?yàn)閷?duì)自己信心不夠揍异，對(duì)現(xiàn)實(shí)狀況不明了。如果爆班，對(duì)自己信心足夠衷掷，就可以從容面對(duì)，不必恐懼柿菩。

我愿意站在生命的高度來(lái)看生活和生存，而不是沖鋒在生存線上去奢求生活的質(zhì)量和生命的鮮活凉泄。我需要自己認(rèn)識(shí)自己躏尉，時(shí)刻反省自己，即獲菩提——分享自己后众，思維的進(jìn)步和傳遞是星星之火可以燎原胀糜，愿梳理了自己也影響了他人。

那些適合讀了再讀的文章……

每個(gè)人都是生活家? 1.生活家收錄范圍：美食怖竭、美妝護(hù)膚、穿搭陡蝇、手工手賬痊臭、旅行攻略、購(gòu)物指南以及測(cè)評(píng)登夫、寵物植物广匙、育兒指南、家裝指南恼策、運(yùn)動(dòng)健身（非專業(yè)）鸦致、健康養(yǎng)生潮剪、及其他貼近生活的興趣愛(ài)好 所有讓生活變得更好的技能和經(jīng)驗(yàn)，（比如教你p照片分唾，記錄瘦身過(guò)程等）純粹生活感悟不收 ? 2.內(nèi)容原創(chuàng)抗碰、鼓勵(lì)從生活中的自身經(jīng)驗(yàn)發(fā)掘生活的美好與樂(lè)趣，鼓勵(lì)圖文并茂绽乔。? 3. 文內(nèi)不得出現(xiàn)個(gè)人推廣性質(zhì)的額外鏈接弧蝇，例如微信號(hào)，微博折砸。更不得在通過(guò)投稿后再修改文章加入推廣信息看疗。? 專題主編：? 迷蝴莊生 http://www.reibang.com/u/257421ea813e 簡(jiǎn)書(shū)生活家微信群已建立，加入請(qǐng)?zhí)砑佑袗?ài)的生活家小助手微信Hedy3680（歡姐）睦授，拉入群两芳。添加請(qǐng)備注“我愛(ài)生活家”。 關(guān)注簡(jiǎn)書(shū)官方微信公眾號(hào)（jianshuio）去枷，及時(shí)閱讀簡(jiǎn)書(shū)熱門(mén)好文怖辆。?

發(fā)乎于心疗隶，言之在理。 本專題僅收錄主題與心理學(xué)知識(shí)翼闹、心理健康與內(nèi)在成長(zhǎng)斑鼻、咨詢理論及實(shí)務(wù)有關(guān)的原創(chuàng)文章，內(nèi)容須兼顧科學(xué)性與生活性猎荠，能讓讀者獲益或激發(fā)共鳴坚弱。 投稿須知： 1、字?jǐn)?shù)要求：1000字以上（字字珠璣关摇、邏輯縝密的大神可破例）荒叶； 2、排版簡(jiǎn)潔美觀输虱、閱讀體驗(yàn)良好：至少需要一張相關(guān)插圖些楣，請(qǐng)用段落間空行代替首行縮進(jìn)，文中小標(biāo)題建議用粗體或大一字號(hào)區(qū)別宪睹，標(biāo)點(diǎn)符號(hào)使用正確愁茁，無(wú)明顯錯(cuò)別字； 3亭病、內(nèi)容原創(chuàng)鹅很，結(jié)構(gòu)完整，體裁不限：小說(shuō)罪帖、散文促煮、詩(shī)歌邮屁、日記類碎碎念請(qǐng)謹(jǐn)慎投稿，除非有豐富的心理學(xué)內(nèi)涵菠齿；讀書(shū)或聽(tīng)課筆記類文章須包含超過(guò)原作或課程要點(diǎn)50%以上的個(gè)人見(jiàn)解佑吝； 4、標(biāo)題積極正向泞当，不含有明顯偏激和負(fù)能量用詞迹蛤； 5民珍、文章任何位置（包括圖片）不含有微信襟士、微博、博客嚷量、電話號(hào)碼陋桂、郵件地址、公眾號(hào)蝶溶、QQ嗜历、二維碼等推廣信息及廣告性質(zhì)外鏈； 6抖所、請(qǐng)勿密集投稿梨州，請(qǐng)勿舊文重投，一天之內(nèi)最多收錄同一作者一篇文章田轧； 7暴匠、優(yōu)秀文章有機(jī)會(huì)收錄心理專題月刊篩選池http://www.reibang.com/c/73e9373dfdd4 并獲社群內(nèi)推薦。 具體投稿須知傻粘，請(qǐng)點(diǎn)擊：http://www.reibang.com/p/fc419451e261

本專題僅收錄與創(chuàng)業(yè)相關(guān)的內(nèi)容弦悉，如：創(chuàng)業(yè)者經(jīng)歷窒典、大學(xué)生創(chuàng)客心得、電子商務(wù)稽莉、創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目分析瀑志、團(tuán)隊(duì)管理、商業(yè)模式污秆、創(chuàng)客時(shí)評(píng)等劈猪。 投稿指南詳見(jiàn)：http://www.reibang.com/p/40acca11e9ee 投稿須知：? 1.??文章內(nèi)容必須原創(chuàng)。? 2.??字?jǐn)?shù)在800—3000字（優(yōu)秀文章可放寬）混狠。圖片不宜過(guò)多岸霹，800字/圖?。 3.??文章內(nèi)容：思路清晰将饺、一目了然贡避、排版整潔? 4.??文章內(nèi)不得有任何推廣信息痛黎。包括但不限于公眾號(hào)、微博刮吧、微信湖饱，更不得在通過(guò)投稿后再修改文章加入推廣信息。你可以將這些推廣以及個(gè)人信息放在個(gè)人主頁(yè)介紹里杀捻。??

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