本文首發(fā)于「效率工具指南」文/彭宏豪 Hello 各位早上好,我是小豪。 今天給大家分享一下,我的電腦 ?? 上安裝的好用軟件志笼。如果你也有想分享的軟件,歡迎在末尾的評(píng)論區(qū)留言~...
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健身女神張鈞甯大家都知道吧敬惦?顏值抗打盼理、皮膚超棒,全年健身的她身材也是玲瓏有致俄删,是圈內(nèi)出了名的健身達(dá)人宏怔!最近,不管是公眾號(hào)畴椰、微博臊诊、b站都瘋狂刷屏!不僅長(zhǎng)相甜美斜脂,仔細(xì)一看還真的很...
1.常年包里帶著保溫杯抓艳,多喝白開水,少喝帶色素的飲料秽褒,果汁壶硅。 2.鬧鐘一響就起床,要不就起來(lái)销斟,要不不顧一切繼續(xù)睡庐椒。賴床既睡不好又浪費(fèi)時(shí)間。 3.每天喝新鮮檸檬片泡的水蚂踊,對(duì)皮膚...
一、日程目標(biāo) 1、早睡棱诱,盡量11點(diǎn)前就睡 2泼橘、減肥 3、學(xué)化妝 4迈勋、堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)1個(gè)小時(shí) 5炬灭、做理財(cái)規(guī)劃 6、戒甜食 7靡菇、練字 8重归、練馬甲線 9、學(xué)習(xí)英語(yǔ)堅(jiān)持練口語(yǔ) 10厦凤、保...
文/麥大人 01 這些年,隨著短視頻的興起博烂,直播和網(wǎng)紅遍地開花香椎,網(wǎng)紅經(jīng)濟(jì)欣欣向榮。 通常我們提起網(wǎng)紅脖母,總跟賣貨有關(guān)士鸥,伴隨著的也是一片罵聲。 但有一個(gè)人卻是例外谆级。 “李家有女,...
我是春麗讼积。最近肥照, 我在豆瓣看到了一個(gè)令人震驚的轉(zhuǎn)載帖子。 原貼是一個(gè)天涯論壇的網(wǎng)友勤众,陳述了自己得了性病“尖銳濕疣”的痛苦病史舆绎。帖子內(nèi)容令我這個(gè)旁觀者看得頭皮發(fā)麻: 一直以來(lái),...