人生就是一場(chǎng)修行灯变，是來歷練經(jīng)歷磨難的，在這個(gè)過程中籍铁，我們唯一能做的就是療愈自己郁妈。比如接納自己的情緒浑玛，允許很多不允許，不傷害他人做真實(shí)的自己噩咪，內(nèi)心...

我感覺自己一點(diǎn)都不勇敢顾彰。 不知道自己想要做什么，沒有勇氣去做自己喜歡的事情胃碾。 也莫名對(duì)他人有很多要求涨享，最近越來越看他哪都不順眼，哪里都想改變他仆百。...

好好生活，不談人生理想這么遙遠(yuǎn)的事情吁讨，而是從每天的生活規(guī)律帖族，心情愉悅開始。 干凈整潔的環(huán)境挡爵，會(huì)給我?guī)砗眯那椋晕蚁Ｍ依锬艹３Ｕ麧嵣蹩眩氐竭@樣...

“你經(jīng)常問想過什么樣的生活茶鹃，其實(shí)我覺得前段時(shí)間，我們都積極向上的樣子艰亮，就是我的理想生活闭翩。 我們彼此都對(duì)自己滿意，也會(huì)對(duì)方滿意迄埃，那段時(shí)間看你都非常...

今天只有一個(gè)字疗韵，那就是“累”。 早上8點(diǎn)30起床侄非，處理了1小時(shí)工作后收拾出門蕉汪。中午先去珠市口吃涮羊肉，看著離天壇近逞怨，又逛了2小時(shí)公園者疤，腿要廢了。...

昨天晚上下班，已經(jīng)9點(diǎn)鐘了除秀，走著那條去往地鐵站的老路糯累，毫無意外。 耳朵里塞著耳機(jī)册踩，聽著音樂泳姐，不經(jīng)意的抬頭，被昏黃的燈光下那一坨黑影抓去了目光棍好。噢...

最近，又陷入焦慮的情緒中借笙，有來自外界的扒怖，也有內(nèi)在的。 仔細(xì)想想业稼，梳理出這么幾點(diǎn)： 1.崗位業(yè)務(wù)變化盗痒，周圍同事都陷入被裁員的恐慌中。肯定很清楚我現(xiàn)...

我總是很恐懼做自己沒做過的事情俯邓，因?yàn)闆]有經(jīng)驗(yàn)骡楼，怕做不好，被大家嘲笑和懷疑稽鞭，讓老板覺得你的能力不行鸟整，變得不喜歡你。 但任何事情都有這樣的一個(gè)過程朦蕴，...

為什么我們總是不能活在當(dāng)下篮条？ 一是太多的事情容易讓我們分心了，有沒有什么事情你能夠做到全身投入吩抓，不被外界打斷涉茧？ 二是我們總是擔(dān)心著未來，后悔著過...