專注當下

為什么我們總是不能活在當下？

一是太多的事情容易讓我們分心了蔗彤，有沒有什么事情你能夠做到全身投入然遏，不被外界打斷吧彪？

二是我們總是擔心著未來来氧，后悔著過去香拉，唯獨忘了現(xiàn)在中狂。以至于，把明明可以改變的未來盛险，不讓他變成后悔過去的現(xiàn)在勋又，給浪費了楔壤。

提醒自己活在當下鹤啡，專心做好眼前的事情递瑰，認真對待好眼前的人抖部，你會比大多數(shù)人幸福很多议惰。

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