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2018年完成了Focus T25。這里做個簡單的記錄倾芝。 T25是一套健身視頻課程比搭,配有課程表褒颈、訓(xùn)練指南懒鉴、飲食指南等钾腺,照著做就行了几莽,很省心神郊。 T25的教練是Shaun T肴裙,B...