01 又到了一個月的復(fù)盤時間敞恋，早上起來，我翻著自己每天的清單和完成情況谋右，然后寫下了11月的總結(jié)硬猫，如下： 1.減肥10斤。（方法具體見文章:半年瘦了30斤改执，最近1月又減10斤啸蜜，...
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實現(xiàn)夢想是把目標(biāo)變成一件件小事萎攒，做就對了！附10個高效小習(xí)慣 -
干貨：如何正確提升朋友圈照片的逼格今天來作死地八一八一個后期神器snapseed的使用方法。 純干貨辈挂。 多圖衬横。 感覺會被圖片上傳給弄死…… 答應(yīng)我，看在我寫得這么辛苦的份上终蒂，以后再發(fā)朋友圈的時候蜂林，努力裝裝逼不...
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如何用30分鐘讀懂一本書?先說結(jié)論：實現(xiàn)30分鐘閱讀一本商業(yè)類書，需要你掌握番茄鐘+快速閱讀+超級記憶+思維導(dǎo)圖四種技巧結(jié)合來完成拇泣。 實在沒時間噪叙，你就直接看文章結(jié)尾。Orz 接下來這篇文章我會從以下思...
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楊冪：所謂的情商高霉翔，就是會說話前幾天的娛樂新聞上有一條睁蕾，說的是周筆暢自稱情商低，在論起情商高時則大贊好友楊冪债朵。 很多人大概都知道子眶，楊冪的高情商是被公認(rèn)的，無論是圈內(nèi)的金星還是圈外的王思聰序芦。大家都說她是個情...
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哪有什么自控力，我只想做好當(dāng)下的自己（之一）
這些年了芝加，我做到了很多事情硅卢∩渲希基本不飲酒，戒煙将塑，吃素脉顿，健身，過午不食点寥，日更千字艾疟，自2月20以來基本日食一餐（說基本是因為偶爾也會外出吃飯，中午晚上也會吃水果）……這其中的任一件...
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你愛畫思維導(dǎo)圖敢辩，我提供私藏秘籍問題一：思維導(dǎo)圖這么火蔽莱，除了八爪魚結(jié)構(gòu)，還有其他奧秘吧戚长？ 答：是的盗冷！外行常常就認(rèn)為它只是發(fā)散型的八爪魚結(jié)構(gòu)。其實同廉，從腦科學(xué)看仪糖，思維導(dǎo)圖中的顏色、關(guān)鍵詞迫肖、插圖等等都對學(xué)習(xí)有決定...
