今日問題： 1.假如你有孩子马僻，你有哪些問題勾扭、希望和擔(dān)憂磷支？2.如果你馬上要迎來第一個孩子，你會有哪些問題苛聘、希望和擔(dān)憂？以個人視角剖析一下第一次做父...

復(fù)盤第八章【心理韌性】 那些殺不死我的，必使我更強(qiáng)大碳默。一尼采 1贾陷、Facts:我了解到心理韌性是指情理之中，意料之外的理解嘱根，但一個人面對生活逆境...

復(fù)盤積極關(guān)系 1髓废、Facts：我了解到擁有積極關(guān)系，身體更健康该抒；能幫助大腦重塑慌洪，更具有幸福感和心理韌性 2、Feelings：我意識到應(yīng)該站在對...

復(fù)盤投入 1凑保、Facts：我了解到They May transcend投入到美活動中的一種心理狀態(tài) 2冈爹、Feelings：我意識到只有任務(wù)艱難，...

復(fù)盤欧引，積極情緒 1频伤、Facts：我了解到積極情緒可以提升人們的主觀幸福感，積極情緒的表達(dá)可以促進(jìn)心理健康芝此，可以使那些生病的人身體康復(fù)的更快憋肖，積極...

第二章品德優(yōu)勢與美德 1、Facts：我了解到全面的蓬勃人生婚苹，它有五個支柱積極情緒岸更、投入、人際關(guān)系膊升、意義和成就怎炊，能幫助我們運(yùn)用自身最強(qiáng)的優(yōu)勢，獲...

復(fù)盤第一章廓译，積極教育的理論模型與實(shí)踐方式 1结胀、Facts：我了解到 積極的心理學(xué)：能讓跌倒七次的人，卻仍然有八次爬起來的力量最終能實(shí)現(xiàn)人生的理想...

2021.10.21極簡讀書打卡 一责循、如何培養(yǎng)堅(jiān)毅 第一個是興趣糟港，你的熱情始于真心喜歡你所做的事。 第二個是練習(xí)院仿，每天盡可能把事情做的比前一天更...

2012.10.20極簡讀書打卡 一秸抚、請回答一下3道思考題: 001:為什么要賦予人生以“意義”?你如何理解生命的意義? 意義是人類進(jìn)步的驅(qū)動力...