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  • 為什么是這么低的分?jǐn)?shù)?

    為什么是這么低的分?jǐn)?shù)? 記不清是哪次參加許老師的工作坊小組練習(xí)解決小困擾時(shí)霉祸,我的訪談員讓我打分我打了三分酥夭。她聽(tīng)到后條件反射般的問(wèn):為什么是這么低的分?jǐn)?shù)? 我一聽(tīng)就愣住了为肮,呆在...

  • 吳子蘭中原焦點(diǎn)解決堅(jiān)持分享第6共262天——互動(dòng)

    今天第三期家長(zhǎng)團(tuán)體開(kāi)課枣购。翠紅作為主持人构诚,暖場(chǎng)做的非常好气堕。我今天完全用了劉老師教的全場(chǎng)互動(dòng)技術(shù)流纹。一問(wèn)一答都是抓心的問(wèn)題拆挥。一般情況下容易正向還是負(fù)向呢薄霜,那更容易看到優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)呀...

  • 拖延到脫靶

    這幾天過(guò)的很高效。高效指的是能緊緊圍繞目標(biāo)展開(kāi)行動(dòng)纸兔,而且全部完成預(yù)期甚至超額完成惰瓜,對(duì)自己接納度高。 之前對(duì)自己并不滿意汉矿。雖然每一天都做了很多事崎坊,但那種狀態(tài)只能叫忙碌談不上高效...

  • 脆弱的生命

    晚上咨詢,早上人就沒(méi)了洲拇。生命消失的速度快到措手不及奈揍。尚在人世間的每個(gè)人都是僥幸的活著。 早上被一個(gè)故事打動(dòng)赋续。退休教師在活自我和活在他人的希望的兩難間打月,選擇了后者,兩年后在家里...

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    5.22

    不斷刷新自己的目的是為了做和昨天不一樣的事情蚕捉,做那些可以更好更愉悅活在當(dāng)下的事情奏篙,從而成為一個(gè)堅(jiān)持破我執(zhí),讓自己更有彈性迫淹,讓自己和她人更舒服的人秘通。

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    D105 答劉汾平老師

    前段時(shí)間汾平老師問(wèn)我,怎么從孩兒堆里跳脫出來(lái)的敛熬?那陣準(zhǔn)備了個(gè)考試有點(diǎn)忙肺稀,拖了些日子了,今天解答应民。 這個(gè)回答有意義且得花一陣時(shí)間去思考话原。感謝她以及她的提問(wèn)夕吻。

  • D51 經(jīng)歷是財(cái)富

    這是一個(gè)很深的個(gè)人感受。 N年前一個(gè)人開(kāi)車(chē)去一山里玩繁仁,山路崎嶇對(duì)于當(dāng)時(shí)是新手的我而言快到目的地時(shí)已有疲憊涉馅。那時(shí)路邊景色非常美,就在一寬闊下坡路段停了車(chē)黄虱,準(zhǔn)備來(lái)幾組美景隨手拍稚矿。...

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    成龍女兒和同性女友結(jié)婚:只有一種人,能終止家庭悲劇的輪回

    1捻浦、 19歲的吳卓林晤揣,在26號(hào)早上,在ins公布和外國(guó)女友正式領(lǐng)證結(jié)婚朱灿。 底下的評(píng)論昧识,大多數(shù)是祝福〉涟牵或許是人們知道滞诺,19歲的她,經(jīng)歷了大部分都不可能經(jīng)歷的人生环疼,我們心疼她习霹,所...

  • 焦灼與我

    作為一名心理學(xué)專業(yè)又對(duì)很多事物保持興趣的終生學(xué)習(xí)者,我輸出學(xué)習(xí)成果的方式有兩種:1.用專業(yè)知識(shí)幫助特定來(lái)訪者炫隶;2.帶一幫孩子學(xué)會(huì)用心理學(xué)一些工具去解決自身問(wèn)題淋叶。 與大多來(lái)訪者...

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