01 放棄觀光式學(xué)習(xí)比肄，開啟沉浸式學(xué)習(xí) “到此一游”式的學(xué)習(xí)被稱為觀光是學(xué)習(xí)，每年讀200本書，最后留下的只有一句話：“哦芳绩，我讀過(guò)這本書”掀亥。 沉...

建立高標(biāo)準(zhǔn) 提高投入度， 發(fā)現(xiàn)內(nèi)在規(guī)律 找一個(gè)渠道去輸出 先本質(zhì)認(rèn)知示括，再方法技巧铺浇，最后是操作步驟。

01 兩種不同生活 我們生活中常扯庀ィ看到兩種人鳍侣。 一種人明明非常聰明，但是他們卻什么也不想去嘗試吼拥，特別害怕失敗倚聚，他們寧可什么也不做而保持現(xiàn)在的完美...

用了21天的時(shí)間，學(xué)習(xí)了DISC人際關(guān)系理論凿可，加深了我對(duì)于自己和他人的理解惑折，能夠坦然的接受自己不完美之處，更從容的處理人際關(guān)系枯跑。 01 了解自己...

在工作中常常會(huì)有求助者對(duì)我說(shuō)惨驶，他希望改掉自己的某某缺點(diǎn)，成為更優(yōu)秀的人敛助。 生活中也有很多家長(zhǎng)跟我討論孩子的問(wèn)題的時(shí)候粗卜，別說(shuō)我希望孩子改掉一些不好...

不久以前有一位媽媽很著急的找到我，讓我從心理咨詢師的角度纳击，幫她看看兒子怎么了续扔？ 原來(lái)孩子他家孩子以非常優(yōu)異的成績(jī)考上了高中，進(jìn)入了特優(yōu)班焕数。但是進(jìn)...

書籍：《原生家庭》 內(nèi)容：父母的養(yǎng)育方式對(duì)孩子的影響 父母對(duì)孩子的養(yǎng)育方式是否得到纱昧，可以從，兩個(gè)維度來(lái)衡量堡赔，一個(gè)維度是父母對(duì)孩子的接納和反應(yīng)程度...