密斯安

最開始接觸瑜伽充石，并認真的開始練習(xí)瑜伽莫换，直到現(xiàn)在，已經(jīng)過去了三年。三年拉岁，能夠感受到自己身體里一點一點的變化坷剧，同時，不僅僅是身體上的變化喊暖，還有對生活態(tài)度的變化惫企。 瑜伽能夠教會人平...

密斯安

春夏秋冬，四季變化陵叽。經(jīng)常會懷念小時候的生活狞尔，四季有四季的樂趣。 春天的時候巩掺，是脫下穿了一整個冬天的厚棉襖偏序，換上輕快的春裝，內(nèi)心也隨之明媚起來锌半。老家的春天多是伴隨著大風(fēng)禽车，可是并...

密斯安

工作在外的人會經(jīng)常往家跑，回家看看老人刊殉，心里會踏實許多殉摔。其中最讓我惦記的是我的姥姥，今年88歲记焊，依然身體硬朗逸月，自己一個人生活。從小姥姥將我?guī)Т蟊槟ぃ沂智宄牙呀】档纳罘绞剑?..

密斯安

作為一名專職的心理老師碗硬，經(jīng)常會遇到家長的各種咨詢，孩子不想上學(xué)怎么辦瓢颅？孩子沒有學(xué)習(xí)興趣怎么辦恩尾？我的孩子開始頂撞父母了，青春期叛逆了該怎么辦……各種各樣的問題讓我忍不住想說：天...

密斯安

我從來不是一個安分的人翰意，只要有機會嘗試不同的行業(yè)和領(lǐng)域，我都會有興趣投入其中信柿。每次開始一項新的工作冀偶，與團隊之間人員的溝通和磨合，在最短的時間之內(nèi)提高工作效率渔嚷，這個過程中會經(jīng)常...

密斯安

不論何時，身體都是最誠實的形病。每當(dāng)壓力過大客年，心里不舒服的時候霞幅，身體就會出現(xiàn)相應(yīng)的反應(yīng)。 在我人生的幾個關(guān)鍵時期搀罢，每當(dāng)我忽略自己時蝗岖，身體總是會通過各種疼痛來提醒我——嗨！你這個家...

密斯安

浪漫不是簡單的請客吃飯榔至，浪漫或許應(yīng)該有新的定義——浪漫是一種為了成就夢想而大膽爭吵抵赢、面紅耳赤、爆發(fā)潛能的情緒或感覺唧取。 作為一名心理咨詢師铅鲤，見到過太多爭吵的情侶，他們本相愛枫弟，吵...

密斯安

——我迫切地想要解決問題是因為淡诗，我無法忍受她那痛苦的情緒骇塘。 作為一名心理咨詢師，傾聽技術(shù)和同理心的訓(xùn)練幾乎是必練基本功韩容，然而作為朋友款违，我卻仍然會迫切地想要解決問題。 最近接到...

密斯安

記憶總是讓人著迷插爹。多少詩人留下回憶過去的美好詩篇，感慨“時光一去永不回请梢，往事只能回味赠尾。”如果真的有哆啦A夢的任意門毅弧，可以實現(xiàn)跨時空穿越气嫁，想想都讓人心動。 作為一名心理咨詢師够坐，...

密斯安

文/倪慢慢 當(dāng)人們身體生病了庭再，會很自然地想到去看醫(yī)生；心里生病了牺堰，卻未必會想去見心理咨詢師拄轻。對比身體的疾病來說，心里生病似乎是一件更為難以啟齒的事情—— 「別人看起來都好好的...

密斯安

淮海路靠近思南路的沿街花壇邊，有一白發(fā)阿婆常年坐個小板凳慕蔚、弓著脊背整理腳邊幾個竹編籃子里白色花一叢叢丐黄。 幾次路過，我都不由自主慢下腳步孔飒，又身不由己快快離開灌闺。因為一摸包里艰争，沒帶...

密斯安

四天的北京之行桂对，我沒有去八達嶺爬長城甩卓，更沒有去故宮穿越熙熙攘攘的人群，而是和我的老師蕉斜、同學(xué)去了國家圖書館和老師的母校以及西單書城逾柿。 國圖，位于我們的祖國首都--北京蛛勉，作為亞洲...

密斯安

不論什麼時候發(fā)現(xiàn)問題，雖然不能夠回到過去诽凌，但這正是一個重新開始的機會毡熏。 在溫尼可的理論里，他提出的治療目標(biāo)是要整合的自我：解除早年情緒的挫斅滤小痢法；用真我面對挫敗的環(huán)境；經(jīng)驗漸增的...

密斯安

溫尼考特提出過真我和假我的概念杜顺，用在兩性關(guān)係上财搁，也同樣讓人很受益。真我是嬰兒在母親營造出的夠好環(huán)境下躬络，保有全能的幻覺尖奔，有助於發(fā)展出健康的真我。而假我是當(dāng)嬰兒沒有經(jīng)驗到母親夠好...