飛弘心理

20230524＃134 今天早上讀《重塑心靈》哈扮，讀到三個很重要的改變信念的方法纬纪。 一、意義換框法滑肉，把原因前置包各，結果作積極回應，嘗試方法尋找出更多可能性靶庙。比如因為她總是批評我...

星語的光輝歲月

昨天休息渐裂，早早起來，去紫竹院公園溜達一圈钠惩，然后去圖書館柒凉。 在日日去，日日新的紫竹院公園篓跛，我發(fā)現(xiàn)自己的手掌上面長了幾片像鐵銹一樣的黃斑膝捞，手指頭上也有，百度一下愧沟，說是黃疸肝炎蔬咬。 ...

飛弘心理

20230523＃133 早上劉老師發(fā)來沙盤圖片，說今天要討論沙盤沐寺，邀請我參加林艘，我邊洗漱邊看著沙盤圖片，說出了我的感覺混坞，三個鳥兒和一直蜻蜓狐援，都是空中飛翔的動物，對于鳥兒來說究孕，...

飛弘心理

20230522＃132 今天晨讀依然是《重塑心靈》啥酱，很受啟發(fā)的部分是如何改變信念，讓我想起來小物件的工作過程厨诸，剛好世勤老師提出了這個問題懈涛，為什么有的來訪者說自己改變信念是在...

飛弘心理

20230520＃130 今天是520，身邊不少的男士都很自覺的發(fā)紅包給伴侶泳猬，實際上是家里錢右邊口袋換到左邊口袋批钠，實際女人真的很容易滿足。 我們家得封，是我發(fā)紅包給男士和女兒埋心，哈...

飛弘心理

20230519＃129 晨讀《重塑心靈》信念形成的四個途徑：本人親身經驗；觀察他人的經驗忙上；接受信任之人的灌輸拷呆；自我思考做出的總結。尤其是里面的案例疫粥，讓我深受觸動茬斧，里面提到“...

星語的光輝歲月

這次小丫頭不想上學的事情，讓我認識到我有多關心她梗逮，多在乎她项秉，我一直以為自己的心已經冷到底了呢。 今天下午小丫頭主動說要去上學了慷彤，我是持懷疑態(tài)度的娄蔼，因為她每天都在是，要去上學底哗，...