阿卡墻

趕在母親節(jié)的前一天開始我的減肥日志。 這次打算以圖文直播的方式來(lái)督促自己。 首先，哈哈哈，當(dāng)然是亮出自己的大肚子和粗胳膊了曹质。 實(shí)在是沒(méi)辦法忍受這樣的自己了。確實(shí)現(xiàn)在胖胖的已經(jīng)...

阿卡墻

窮則思變。 今天卞工對(duì)我發(fā)了脾氣妇穴。 也怪我自己不好，沒(méi)有把系統(tǒng)當(dāng)回事兒隶债。一個(gè)勁兒的不知道在干什么伟骨。 可能是在消極抵抗吧，因?yàn)槲覙O其討厭我現(xiàn)在的工作燃异。 從來(lái)不會(huì)想著怎么去進(jìn)行改...

阿卡墻

墮落了三天啦携狭，。 沒(méi)去健身房回俐，吃了三天的垃圾外賣逛腿，熬夜到凌晨。 無(wú)所不用其極的在破壞自己仅颇。 我真low单默。 永遠(yuǎn)停留在口頭上，從來(lái)不去堅(jiān)持忘瓦。 口號(hào)喊了那么多遍搁廓，然而一而再再而三...

阿卡墻

一 同事的外公去世了 在廁所隔間聽到外面有低泣的聲音 本覺(jué)得尷尬 想著等她哭完我再出去 但是我本能地走出來(lái) 看到平常工作時(shí)慷慨激昂 走路都帶風(fēng)的她 在壓抑著哭泣 問(wèn)了為什么哭...

阿卡墻

氣場(chǎng)不足說(shuō)明什么？說(shuō)明能力不夠啊耕皮。 如果你能談笑有風(fēng)聲境蜕，往來(lái)無(wú)隔閡，還擔(dān)心什么氣場(chǎng)不氣場(chǎng)的啊凌停，那個(gè)時(shí)候粱年，你所關(guān)注的只是事件本身以及今后的對(duì)應(yīng)。 只有我這樣的小透明罚拟，因?yàn)槟芰Φ?..

阿卡墻

泡過(guò)腳也洗過(guò)澡台诗，認(rèn)真護(hù)膚完箩，漫不經(jīng)心的刷了手機(jī)，然后喝了點(diǎn)梅酒拉队，瞬間上臉弊知，整張臉加上脖子全部變紅，好想撲到床上睡覺(jué)啊粱快。 正好已經(jīng)連續(xù)日更6天秩彤，得到一張復(fù)活卡，好像今天可以不用更...

阿卡墻

看了NHK關(guān)于深陷困境的女性的紀(jì)錄片皆尔。說(shuō)實(shí)話呐舔，我有點(diǎn)害怕。 害怕源于同理心慷蠕，我怕自己老了也會(huì)變成那樣珊拼。獨(dú)身、貧困流炕、孤獨(dú)又渴望愛(ài)澎现。 我甚至想過(guò)找一個(gè)喜歡的男人，不用和他結(jié)婚每辟，給...

阿卡墻

周六剑辫，逛了超市看了電影，去了健身房渠欺。 被教練批評(píng)妹蔽，同時(shí)又被鼓勵(lì)，讓我重新有了健身的熱情挠将。 我在和同事c聊天的時(shí)候胳岂，明明有很多想要表達(dá)的東西，語(yǔ)言卻如此匱乏舔稀，沒(méi)有絲毫改善乳丰。 是...

阿卡墻

加班到8點(diǎn)，想想就沒(méi)去健身房了内贮，一是因?yàn)閼胁埃巧砩蠈?shí)在是疼的厲害。姑且打算休息一天夜郁。晚上又吃了很多什燕，可謂是狼吞虎咽，攝入了超量的碳水化合物拂酣。不過(guò)本月僅此一次晚上貪吃秋冰。額度已...

阿卡墻

連續(xù)兩天跑步?動(dòng)感單車，可能是太久沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的原因婶熬，現(xiàn)在腰酸背痛剑勾，脖子也不好≌月看來(lái)還是要加強(qiáng)身體鍛煉才行虽另。不過(guò)出完汗的感覺(jué)真的特別爽，其實(shí)并沒(méi)有什么科學(xué)依據(jù)饺谬，但是就覺(jué)得臟東西隨...

阿卡墻

今天去健身房了捂刺。 今年5月份開始去的健身房，我是三天打魚兩天曬網(wǎng)募寨，辦了半年的卡族展，沒(méi)有堅(jiān)持下來(lái)。然后眼睜睜的看著體重只增不減拔鹰，新年許下的瘦身目標(biāo)也完全沒(méi)有達(dá)成仪缸。 放棄的理由千千...

阿卡墻

才發(fā)現(xiàn)自己在簡(jiǎn)書上的日更挑戰(zhàn)失敗了。又得重新開始列肢。好像自己半途而廢的例子不勝枚舉恰画。這這次只不過(guò)是其中一次罷了。 歸根結(jié)底瓷马，還是懶惰吧拴还。懶得去改變，懶得去努力欧聘，總認(rèn)為還有時(shí)間片林，...

阿卡墻

侃侃而談孝偎，有理有據(jù)，舌戰(zhàn)群儒凉敲，談笑間將對(duì)手死死壓住衣盾，言語(yǔ)化作利劍，射向每個(gè)人的心間爷抓，讓人思考势决，讓人臣服，我覺(jué)得蓝撇，這是辯論最大的魅力果复。 然而，不是所有人都適合辯論渤昌，比如我虽抄。不善...

阿卡墻

2018年11月11日0:00走搁。雙十一開搶。買了各種化妝品和化妝工具迈窟。吃了一小時(shí)的雞后私植，到了01:00。開始付尾款车酣。在沒(méi)有研究?jī)?yōu)惠政策的情況下曲稼，全程冷靜的懵逼的剁了一次手。然...

阿卡墻

這兩天周末湖员，來(lái)到哥哥家贫悄。新家。特別明亮娘摔，特別讓人覺(jué)得放松的地方窄坦。來(lái)這幾天，天天吃吃喝喝晰筛，覺(jué)得自己又肥起來(lái)了嫡丙。我明明是要減肥的，為啥又不控制起來(lái)呢读第？每次都說(shuō)這是最后一次曙博，可是吃...

阿卡墻

皮膚現(xiàn)狀：毛孔粗大、黑頭多怜瞒、鼻翼泛紅父泳、兩頰紅血絲、痘痘肌吴汪、痘印暗沉惠窄、嘴角皮膚發(fā)黃、淚溝漾橙、眼下有細(xì)紋杆融、黑眼圈 基本上是一個(gè)大爛臉沒(méi)跑了 那些年走過(guò)的護(hù)膚之越走越歪路 高三的時(shí)候...

阿卡墻

今天犯罪了，晚上破戒吃了飯霜运，不過(guò)還好脾歇，沒(méi)撐。為了美美的面基淘捡，還是得控制飲食才行啊藕各。今年過(guò)年，必須美美的白白的瘦瘦的回家焦除，和他見(jiàn)面激况。看看能不能最終確定下來(lái)，嘗試一段從來(lái)沒(méi)有過(guò)的...

阿卡墻

今天翻微博看到一篇文章乌逐，名字好像叫100天成為什么樣的人竭讳？我好像還蠻喜歡這種文章，但是自己的通病在于只會(huì)看黔帕，而不去判斷里面的邏輯是否正確代咸，覺(jué)得好的觀點(diǎn)或者方法蹈丸，僅僅也只停留在...