文/婉兮 圖/網(wǎng)絡(luò) 1 寫蔡少芬和張晉的想法虏肾，是被一個(gè)小細(xì)節(jié)勾起的廓啊。 當(dāng)時(shí)，《我最愛的女人們》四位女嘉賓湊到一起封豪，開了場小型的老公吐槽大會谴轮。 如果你是已婚女性，對那場景一定不...
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蔡少芬，你打破了我對婚姻的幻想榜晦！ -
人到中年吹埠，不做這14種人第步，要活成風(fēng)景而不是煞風(fēng)景！1.對于職場老男人藻雌，突然想起王小波某本書的結(jié)尾：一切都在無可避免地走向庸俗雌续。職場老男人，混得好胯杭，就是別人眼里的風(fēng)景驯杜；混不好，在別人眼里煞風(fēng)景做个。 2.年輕時(shí)拿命換錢與年老后拿錢...
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練好腰腹肌鸽心，遠(yuǎn)離腰背痛
一滚局、腰背肌訓(xùn)練 腰背肌訓(xùn)練簡便可行的姿勢，在這里介紹最常用顽频、最經(jīng)典的兩個(gè)：五點(diǎn)支撐和小燕飛藤肢，根據(jù)自身?xiàng)l件，選擇一個(gè)就可糯景，其中五點(diǎn)支撐的適用人群更廣些嘁圈。 1、五點(diǎn)支撐 仰臥于床...
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六個(gè)動作蟀淮，提升你的全身力量
深蹲運(yùn)動 邁開雙腳與肩同寬最住，身體盡可能的站直。彎曲雙膝怠惶，自然的下蹲涨缚。同時(shí)將臀部用力向后坐，盡可能的讓自己的身體不斷向下沉策治。到達(dá)自己下沉極限的時(shí)候脓魏，停止下沉并保持姿勢稍作停頓。...
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有的人年紀(jì)輕輕就不行了01 堅(jiān)持從來無關(guān)意志力通惫，只是你不夠重視而已茂翔。 2016年8月10日，對我來說是一個(gè)值得紀(jì)念的日子讽膏。今天是我連續(xù)吃藥的第365天檩电，也許你會覺得很可笑拄丰，吃藥多小的一件事啊府树，有什...
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世界上最好用的15個(gè)手機(jī)攝影app一直想搜羅出一堆好用的App推薦給大家，以下都是我反復(fù)篩選料按、刪除后的幸存者(jinghua)們奄侠，請安心食用！ 有的爆款A(yù)pp我就一帶而過啦载矿，冷門一點(diǎn)的就詳細(xì)說： 先上一個(gè)目錄...
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丁酉年垄潮，想送給你的十句話
1. 愿你新年有勇氣和想象力，還能賺點(diǎn)錢闷盔。 2. 愿你在這俗世多讀點(diǎn)好書弯洗。將每日的閑暇，分一部分給寂靜中溫?zé)岬牟璞托虏鸬臅矸旯矗ビ鲆娊?jīng)典牡整，遇見智慧，遇見良善溺拱，遇見自己逃贝。 3...
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為什么不敢與人對視谣辞？?（除夕歡愉）圖片發(fā)自簡書App 一 昨天早上就有一姑娘問，不敢與人對視是為什么呢沐扳？ 我：不敢與誰對視呢泥从？是不敢對視身邊人還是陌生人呢？ 姑娘：不管是身邊的朋友沪摄，還是陌生人的眼睛躯嫉，我都去不...
