愛自己溶弟，是終身浪漫的開始襟沮；好好愛自己棱貌，才有余力去愛自己想愛的人伐割。女神節(jié)即將來臨之際，我要大聲說出對自己的愛祝旷，我愛我自己碧注！ 愛自己，先從有腦子開始赂毯。為什么我會說有腦子战虏？很多...
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寫給自己的一封信 -
讀書，讓我不斷重塑自我
自從2019年3月份有了讀書的習(xí)慣党涕，我讀書不是以數(shù)量為目的烦感，而是讀進去的書可以成為我的精神食糧，滋養(yǎng)我的內(nèi)心膛堤。 曾經(jīng)的我一度想要逃離原生家庭手趣，內(nèi)心世界有了很大的痛苦，最近在聽...
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Day29 |躁狂VS抑郁的那些日子（一）
很多人煩惱于不懂情緒管理肥荔，建議一是生個孩子绿渣，潛心研究如何做個好父母；二是成為雙相情感障礙患者的家屬燕耿。然后在這過程中必然學(xué)會掌握控制情緒的精髓中符，如果必須二選一，最佳選擇是前者誉帅。...
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妖兒21天讀書營/復(fù)盤：想到-去做-完成-完美妖兒這是個冰雪聰明的寶藏姑娘舟茶，她的良苦用心大概都知道了。將這本工具書《高速倍閱讀法》放在最后堵第，這對于想要終生學(xué)習(xí)的我們來說是一個非常大的彩蛋吧凉。我們只有盡可能多的閱讀好的作品、...
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《妖兒|21天讀書營》復(fù)盤|我也可以
21天轉(zhuǎn)瞬即逝踏志，幾乎每天1篇500字以上的讀書輸出阀捅，說實話，真的不簡單针余。給自己點個贊饲鄙，全程堅持下來了凄诞！ 上學(xué)時候最怕寫作文，太難了忍级，腦袋空空帆谍，沒有料。以前不懂轴咱，現(xiàn)在知道了汛蝙，是...
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讀書營Day20|重拾思維 極致踐行
讀書不是非要逐句逐字的讀，通過影像翻閱朴肺、摘讀窖剑、跳讀等多種方式，可以更快速更直接的讀取我們需要的信息戈稿，達成讀書目的的效果西土。 001 時間分配 即使面對同一本書，不同的人鞍盗，面對不...
