明確了目標(biāo)楞泼，確定了方向骤公，余下的就是努力了坚嗜，看淡所有的一切法褥，朝著自己的目標(biāo)前進(jìn)圆存！今天學(xué)習(xí)了人體的十二經(jīng)絡(luò)和任督二脈：十二經(jīng)絡(luò)有六條陽經(jīng)泪掀、六條陰經(jīng)摆寄。 人體背為陽、腹為陰军浆。陰經(jīng)以五...
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內(nèi)傷脾胃棕洋，百病由生
脾胃是后天之本，化生氣血的源泉瘾敢。保持脾胃的正常建運(yùn)拍冠，在臨床上有其重要的意義。脾胃的運(yùn)化簇抵，賴元?dú)馔苿?dòng)庆杜，元?dú)庖粋刂缕⑽腹δ苁д{(diào)碟摆。脾胃的腐熟與運(yùn)化晃财，既賴腎陽的溫煦蒸騰，...
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站樁｜悟透了這個(gè)圖典蜕，三體式就站出味道來了
天機(jī)不可泄露断盛，但現(xiàn)代科技已經(jīng)把天地自然的氣機(jī)變化規(guī)律生動(dòng)地呈現(xiàn)在我們的眼前。 前人觀察天愉舔、地钢猛、人三才的運(yùn)行變化規(guī)律，在三體式上總結(jié)探索了許多可貴的身形經(jīng)驗(yàn)轩缤。 吸納前人的命迈，結(jié)合...
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站樁該怎么練才能更有效提升免疫力
免疫力是人體自身的防御機(jī)制，其功能的表現(xiàn)形式體現(xiàn)在兩大方面： 一是針對(duì)外來性的病原微生物如細(xì)菌火的、病毒壶愤、結(jié)核等入侵的防御能力； 二是針對(duì)體內(nèi)自身的衰老細(xì)胞馏鹤、變異細(xì)胞包括癌變細(xì)胞...
