240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 要做,請(qǐng)立刻做

    每次一寫(xiě)東西我就感覺(jué)陷入了一種非常膩歪的境地歼指,拖拖拉拉不到最后一刻爹土,總也寫(xiě)不完,怎么會(huì)有這種感覺(jué)呢踩身? 我分析了一下自己的心里發(fā)現(xiàn)胀茵,因?yàn)槲掖嬖谶@幾種思想,一是我總想把文章一下子...

  • 日更中斷一天

    堅(jiān)持——聽(tīng)起來(lái)就充滿了艱難險(xiǎn)阻挟阻,昨天白天有三次想起來(lái)要日更琼娘,但我就想等回家再日更吧,可回了家卻完全沒(méi)有想起這件事來(lái)附鸽。 這大概就是絕大多數(shù)人的常態(tài)脱拼,習(xí)慣了常態(tài),習(xí)慣了平庸坷备,習(xí)慣...

  • 日更第三天

    看小說(shuō)可真夠耽誤事情的熄浓,明知道其實(shí)都大同小異,但還是特別想看完击你,自制力真心成問(wèn)題玉组。從這一點(diǎn)上來(lái)說(shuō),我確實(shí)比老公差了很遠(yuǎn)丁侄。 今天下午是園園政審的時(shí)候惯雳,雖然心里...

  • 日更第一天 - 草稿

    現(xiàn)在是,早上7點(diǎn)30分鸿摇,我馬上就要起床石景,開(kāi)始一天的行程,我準(zhǔn)備帶著孩子去輔導(dǎo)班拙吉,然后去圖書(shū)館進(jìn)行學(xué)習(xí)潮孽。今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容是申論,好了筷黔,現(xiàn)在我要開(kāi)始行動(dòng)了往史。晚上回來(lái)繼續(xù)記錄。 今天...

  • 日更第二天

    今天做了一套題佛舱,在粉筆上的省考模擬椎例,看起來(lái)做的還行挨决,除了資料分析和數(shù)字題,做了的基本都對(duì)订歪。接下來(lái)我需要在這些方面加油了(? ??_??)?

  • 日更第一天

    現(xiàn)在是脖祈,早上7點(diǎn)30分,我馬上就要起床刷晋,開(kāi)始一天的行程盖高,我準(zhǔn)備帶著孩子去輔導(dǎo)班,然后去圖書(shū)館進(jìn)行學(xué)習(xí)眼虱。今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容是申論喻奥,好了,現(xiàn)在我要開(kāi)始行動(dòng)了蒙幻。晚上回來(lái)繼續(xù)記錄映凳。

  • 下吧胆筒,我也下載了邮破,挺好用

    48歲的閆妮身材成為春晚爆點(diǎn),激勵(lì)自己新的一年要更加自律

    今天看了好幾篇關(guān)于閆妮身材逆襲的文章仆救,因?yàn)殚Z妮參加了春晚抒和,48歲閆妮的身材和氣質(zhì)完全碾壓同臺(tái)演出的20多歲的小姑娘。 而幾年前彤蔽,我們眼中的閆妮還是這樣的: 現(xiàn)在的閆妮摧莽,不光身...

  • 120
    新年flag

    三月第一天,我選擇以跑步開(kāi)始顿痪。 這是今年跑步的第一天镊辕。從家里走出去一公里,跑步三公里蚁袭,走回來(lái)一公里征懈。去年的最后一次跑步是10月10日,全年共跑步 170...

  • 你說(shuō)的對(duì)揩悄,從來(lái)都是為自己而活的

    跳繩第三天

    今天是跳繩第三次卖哎,改變了以往一次性跳1000的習(xí)慣,跟著keep做了一組跳繩的訓(xùn)練删性,回家又做了一組馬甲線的keep亏娜,一天的運(yùn)動(dòng)量應(yīng)該是夠了。天氣冷了蹬挺,一點(diǎn)都不想出去跑步维贺,總感...

  • 恩,那個(gè)我也看過(guò)发乔,不過(guò)我試了一下熟妓,操作性不高,能連續(xù)不休息跳十分鐘已經(jīng)相當(dāng)不錯(cuò)了栏尚,加油(? ??_??)?

    48歲的閆妮身材成為春晚爆點(diǎn)起愈,激勵(lì)自己新的一年要更加自律

    今天看了好幾篇關(guān)于閆妮身材逆襲的文章,因?yàn)殚Z妮參加了春晚译仗,48歲閆妮的身材和氣質(zhì)完全碾壓同臺(tái)演出的20多歲的小姑娘抬虽。 而幾年前,我們眼中的閆妮還是這樣的: 現(xiàn)在的閆妮纵菌,不光身...

  • 嘗到惡果阐污,看到抓拍想打人,看到錄像想走開(kāi)咱圆,扎心了

    持續(xù)自律的姑娘笛辟,顏值都很能打

    - 01 - 持續(xù)自律,讓身材越來(lái)越能打 前段時(shí)間序苏,我去了朋友給我介紹的一家健身工作室手幢。站在一個(gè)儀器上測(cè)完身體指標(biāo)后,在打印分析報(bào)告的間隙忱详,我四處轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)围来,看見(jiàn)一面貼著學(xué)員健身前...

  • 持續(xù)自律的姑娘监透,顏值都很能打

    - 01 - 持續(xù)自律,讓身材越來(lái)越能打 前段時(shí)間航唆,我去了朋友給我介紹的一家健身工作室胀蛮。站在一個(gè)儀器上測(cè)完身體指標(biāo)后,在打印分析報(bào)告的間隙佛点,我四處轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)醇滥,看見(jiàn)一面貼著學(xué)員健身前...

  • 三十分鐘跳繩,你有點(diǎn)太為難自己了??

    48歲的閆妮身材成為春晚爆點(diǎn)超营,激勵(lì)自己新的一年要更加自律

    今天看了好幾篇關(guān)于閆妮身材逆襲的文章鸳玩,因?yàn)殚Z妮參加了春晚,48歲閆妮的身材和氣質(zhì)完全碾壓同臺(tái)演出的20多歲的小姑娘演闭。 而幾年前不跟,我們眼中的閆妮還是這樣的: 現(xiàn)在的閆妮,不光身...

  • 120
    我們的大姑“很厲害”米碰,每天堅(jiān)持1000個(gè)跳繩已經(jīng)20年窝革!

    我們的大姑是一個(gè)很厲害的人购城!怎么厲害哪?她是極度自律的人虐译,昨天午飯通過(guò)和她交流學(xué)習(xí)瘪板,她日常生活主要做三件事:做家務(wù) 健身 學(xué)習(xí)工作 ,已經(jīng)堅(jiān)持了幾十年漆诽。 每天5點(diǎn)起床侮攀,開(kāi)始做...

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