最近看了一本書--《瘦孕》 篷朵，沒錯坝锰，從書名就知道這是一個本關于女性在備孕村象、孕期哪雕、坐月子各個階段吸重，在飲食和按摩方面調(diào)整身體蚕涤，孕媽瘦美健康淹父，生出健...

控制飲食不等于節(jié)食噪裕，控制飲食是為了不發(fā)胖蹲盘，鍛煉是為了身體更強壯、健康膳音、好看召衔。瘦未必美，健康勻稱并且有一定比例和線條的肌肉才是美祭陷。 //這里我想起...

學會獨處是一種技能苍凛，獨處只是某個時間段的一種狀態(tài)趣席，并非整個人一直都是與世界隔離的，更不就像寂寞那樣意味著痛苦醇蝴。不管別人怎么說宣肚，不管周遭環(huán)境怎么樣...

這已是第二次看本書了。幽默悠栓，有兩個層次的意思霉涨，一是作者以幽默的口吻表述書中內(nèi)容，一是以幽默的方式面對人生闸迷。作者給出幽默的定義是：真正的幽默是嵌纲，能...

你的思維活躍度與啥有關师溅？ 環(huán)境？天氣盾舌？睡眠時間墓臭？ 你會發(fā)現(xiàn)，與環(huán)境無關妖谴，無論是白天還是深夜窿锉； 你會發(fā)現(xiàn)，與天氣無關膝舅，無論是大雨滂沱還是晴空萬里嗡载；...

什么是門檻仍稀？ 道理誰都懂洼滚，可是，到多數(shù)人都沒能過好這一生技潘，這是為什么遥巴？ 因為道理大家都懂，而只有少數(shù)人去實踐享幽，大多數(shù)人都停留在了只懂的這一步铲掐，沒...

寫給我的第一個孩子。 我的第一個孩子值桩，小配迹炼，你好！ 此篇文章就是我給你取命名‘小配’的由來。 今天看來李笑來老師2019年3月份出的一本新書《自...

為什么學習要盡快入門斯入？ 閱讀完之后要盡快總結砂碉？ 因為你盡快總結之后，你才能快速將所學知識拼接起來刻两。如果不盡快總結的話增蹭，也就是說你今天學了一章，明...