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    冥想.瑜伽初學(xué)

    瑜伽委刘,源于古代印度,倡導(dǎo)"天人合一"的生命哲理,既可以讓身體的各項(xiàng)功能協(xié)調(diào)柒爸、健康,還能培養(yǎng)平和專注、冷靜客觀的良好心態(tài)。 經(jīng)常練習(xí)瑜伽體式胰丁,一方面能改善身體內(nèi)部環(huán)境,幫助身體...

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