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IP屬地：江蘇

讀書使人優(yōu)美

每年到這個時候，身邊就會有很多人開始咳嗽犁钟、咳痰稳摄、流鼻涕稚字、打噴嚏的，有些是感冒厦酬、有些是哮喘胆描、有些是氣管炎，有些的鼻炎仗阅，還有的是季節(jié)性咳嗽昌讲。???聽的人難受，病的人更不舒服减噪，如果你身邊有這樣的朋友短绸，就把這篇文章發(fā)給他吧，一用一個準兒筹裕！???1?風寒咳嗽?白蘿卜蜂蜜??主要表現(xiàn)：咳嗽聲重醋闭、咽癢、吐稀痰朝卒，伴有頭痛证逻、鼻塞、流清涕抗斤、怕冷及發(fā)燒等囚企。?白蘿卜品味辛甘，可以輔助治療多種疾病瑞眼。既能理氣化痰龙宏、生津止咳，還可補腎益氣负拟、緩解咳嗽烦衣。??蜂蜜味甘，具有補中緩急掩浙，潤肺止咳花吟，潤腸燥、解毒厨姚、美容養(yǎng)顏等功效衅澈，二者搭配起來，可謂是緩解咳嗽癥狀的絕佳方法谬墙。?做法?先取一個白蘿卜今布，洗凈去皮经备；將蘿卜切成丁部默；取半瓶蜂蜜侵蒙，將切好的蘿卜粒倒入蜂蜜中。過2個小時傅蹂，把這種蘿卜蜂蜜汁倒出一大湯匙纷闺，以溫水稀釋，一天飲用4-5次份蝴，從次日起咳嗽癥狀就能緩解犁功，此方法對于氣喘也有一定效果。?2?風寒感冒?烤橘子??吃烤橘子能鎮(zhèn)咳祛痰婚夫，這主要還是橘皮的作用浸卦，烤橘子可除去鮮橘皮的刺激氣味，并使其有效成分含量相對增加案糙∠尴樱烤橘子既不影響口感和營養(yǎng)價值，又能增強化痰鎮(zhèn)咳之功时捌。??烤橘子對風寒感冒引起的咳嗽效果佳萤皂，其主要表現(xiàn)有：咳嗽聲低、痰多白沫匣椰、形寒肢冷、流清涕端礼。?做法?將橘子洗凈后放在40℃~50℃的開水中浸泡3分鐘禽笑，用布擦干后烤至微焦，每天早蛤奥、午佳镜、晚各食用1個(帶皮)。??3?肺火旺盛咳嗽?蒸冰糖雪梨汁?梨潤肺清熱凡桥，生津止渴蟀伸，與冰糖同用，增強潤沛止咳作用缅刽，可治療肺燥咳嗽啊掏、干咳無痰、唇干咽干等癥衰猛，特別適合秋天食用迟蜜。???????做法?將雪梨去皮，切開頂部啡省，用勺子挖掉內核娜睛，中間放入冰糖髓霞，放回頂蓋，將雪梨放入蒸鍋內蒸30分鐘左右畦戒，就能吃了方库。要堅持食用幾次才可見效。?4?晨起咳嗽?雞蛋花蜂蜜??蜂蜜水可以緩解咳嗽障斋，如果再加上雞蛋纵潦，可能效果更好。?做法?將一個雞蛋加滾燙開水沖成蛋花配喳，待稍冷卻后加入蜂蜜1勺酪穿，滴入香油少許，每天早上空腹喝下晴裹，喝10~15天能夠見效被济。?5?夜里咳嗽?芝麻冰糖水???????芝麻味甘性平，生用偏涼涧团，質油多潤只磷，能養(yǎng)肺腎，與冰糖合用沖服滋陰潤燥止咳泌绣，對內傷燥咳較好钮追。???????做法?生芝麻15克，冰糖10克阿迈，芝麻與冰糖共放碗中元媚，開水沖飲。?6?體虛咳嗽?糖水沖雞蛋??平時身體就比較虛弱苗沧，一旦發(fā)生咳嗽刊棕，長時間不愈。?做法?將雞蛋打入碗中待逞，攪勻甥角，用50克白糖加半碗水煮沸，趁熱沖蛋识樱，攪和嗤无，再準備鮮姜適量榨汁，倒入沖好的蛋湯中怜庸，每天早晚各服1次当犯。?7?秋咳不止?冰糖大蒜水?秋分之后開始咳嗽的人，不應該用吃梨的方法來緩解休雌。因為梨性寒灶壶，容易加重患者體內的寒氣¤厩患者如果舌苔較白驰凛，咳出的痰稀薄胸懈，可以用這個方法。???????做法?準備7-10瓣大蒜恰响，搗碎后放在碗里趣钱，并在碗中加入水，放上一粒冰糖胚宦，最后加上蓋子拿到鍋里去蒸首有。??大火燒開后轉成小火蒸15分鐘就可以。當碗里的水不燙了就喝下去枢劝。大蒜可以不吃井联，每天喝2-3次即可去咳。?8?半夜咳您旁、雞鳴咳?排痰為主烙常，良方送上??一些中老年人，有半夜或雞鳴時咳嗽的毛病鹤盒，一番咳嗽后蚕脏，又接著睡著了。細心的人會發(fā)現(xiàn)侦锯，這種咳嗽多有痰液驼鞭。這時最好慢慢起身，坐直尺碰，喝一杯溫開水挣棕，稀釋痰液利于排痰。?做法?取熟地亲桥、蘇子各15克穴张，肉桂、白芥子两曼、鹿角膠各12克，炮姜玻驻、麻黃悼凑、米殼各10克，五味子9克璧瞬，炙甘草6克户辫，水煎，每日1劑嗤锉，晨起服用渔欢，服用6劑后，咳嗽一般會明顯減輕瘟忱。?9?感冒?香蘇散??????做法?取紫蘇葉5克奥额，陳皮苫幢、香附各4克，炙甘草2.5克垫挨，荊芥韩肝、秦艽、防風九榔、蔓荊子各3克哀峻。?10?感冒初愈?喝碗山藥粥??有些體質虛弱的人在感冒痊愈后，仍然會有乏力哲泊、精神倦怠剩蟀、食欲不佳等表現(xiàn)，這個時候我推薦喝山藥粥切威，山藥用鮮品育特、干品均可。??山藥是常用的藥材牢屋，味甘平且预，是一種性質平和的滋補脾、肺烙无、腎的食物锋谐。另外，婦女常吃山藥粥截酷，補益頗多涮拗，可健脾止帶。但是迂苛，要注意的是三热，山藥有收澀的作用，故大便燥結者不宜食用三幻。?做法?選山藥60克就漾，粳米100克。把山藥剝皮后切成小塊念搬，與粳米一同放入水中煮熟抑堡，加入適量白糖即可食用，每天喝上一小碗就可以了朗徊。?11?咽喉炎?梅花綠茶???????咽炎分為急性和慢性兩種首妖。慢性咽炎可以試試這個方法來調理。?綠茶能清熱解毒爷恳，抗菌消炎有缆；?梅花對于慢性咽喉炎改善局部不適癥狀很有幫助；?玉蝴蝶有清肺利咽、疏肝和胃的作用棚壁；?冰糖能潤喉養(yǎng)肺杯矩。?四者合用，質地清純灌曙，效果可信菊碟，無毒性。??做法?用綠茶在刺、玉蝴蝶（切碎）逆害、綠梅花各3克，冰糖適量蚣驼，用沸水沖泡魄幕，代茶飲。?12?咽炎急性發(fā)作?桔梗湯??中醫(yī)認為颖杏，桔梗和甘草有清肺纯陨、排膿血、甘溫瀉火的作用留储，蔥白有抗菌翼抠、解毒功效，三者結合便可緩解咽炎获讳。注意此期間不要吃辛辣食物阴颖，多飲淡鹽開水。?做法?取桔梗6克丐膝、甘草3克量愧、蔥白2棵，先將鍋中加水1000毫升并燒開帅矗，然后將桔梗偎肃、甘草放入鍋內煮5分鐘，再加入蔥白燜2分鐘即可浑此。??【用法】咽炎急性發(fā)作的時候累颂，將湯汁趁熱飲用，每日早晚各1次凛俱。?13?老慢支?醋泡杏仁???????有老慢支的的人喘落，要注意戒煙，危重患者定時變換體位最冰，輕輕按摩患者胸背，可以促使痰液排出稀火。??也可以在伏天做一些醋泡杏仁暖哨，以后來吃。杏仁、冰糖和醋都有一定鎮(zhèn)咳平喘作用篇裁。需要提示的是沛慢，要去藥店購買苦杏仁，超市中的甜杏仁治療功效很小达布。一天四顆的量剛好团甲。??做法?杏仁400顆，初伏第一天用醋加冰糖泡之黍聂，大約泡100天躺苦。每天清晨空腹服下4顆，另飲少許醋产还，可治老慢支匹厘。?14?寒性哮喘?姜豆豉膏當零食?加入桑葉、青蒿等中藥一同發(fā)酵而成的淡豆豉（藥用）脐区，對驅寒治哮喘有著立竿見影的效果愈诚。用淡豆豉做成的姜豆豉膏，能治療哮喘牛隅、支氣管炎炕柔。?做法?準備干姜30克、淡豆豉15克媒佣、飴糖250克匕累、植物油少許，干姜丈攒、淡豆豉加水用文火煎煮哩罪，每30分鐘取汁1次，共取2次巡验。??混合兩次液汁用文火煎濃际插，然后加飴糖攪勻，繼續(xù)用文火煎熬至用筷子能挑起糖絲時拖陨瑁火框弛。??將濃汁倒入涂有植物油的盤內，攤平捕捂，稍涼瑟枫，用刀劃成若干小塊，當零食每天吃幾塊指攒。?15?過敏性鼻炎?御醫(yī)金方辯證用???????乾隆御醫(yī)治鼻炎藥方仍實用乾隆年代慷妙，宮廷有個御醫(yī)叫黃元御，他善于治過敏性鼻炎允悦，而他在診病時往往是根據(jù)患者的鼻涕開方子膝擂。?做法?【清鼻涕方】開桔梗9克、元參9克、杏仁9克架馋、橘皮9克狞山、法半夏9克、茯苓9克叉寂、甘草6克萍启、生姜9克。??【黃鼻涕方】五味子5克屏鳍、生石膏9克勘纯、杏仁9克、法半夏9克孕蝉、元參9克屡律、茯苓9克、桔梗9克降淮、生姜9克超埋。??【用法】用水泡半個小時，熬藥時水開15分鐘即可佳鳖，一日喝兩次三次都可以霍殴，一服藥煎兩次就可以了。??【注意】黃元御的方子相對比較安全系吩，大家可以在醫(yī)生的指導下嘗試服用来庭。如果吃到第三服還不見效，那就說明藥不對癥穿挨，應停藥月弛，孕婦不可嘗試，小孩子的用量減一半就可以了科盛。?16?鼻炎?菊花蜜外涂??做法?先將蜂蜜200克倒入一容器中帽衙，放上凈菊花瓣100克，蓋好贞绵，置于鍋內厉萝，用水蒸10分鐘。??這時菊花瓣已全部爛熟于蜂蜜中榨崩，再加入菊花瓣100克谴垫，蓋好后又蒸10分鐘，冷卻后攪勻即成菊花蜜母蛛。??【用法】用的時候翩剪，用消毒棉簽蘸菊花蜜涂在鼻腔黏膜上，量不需多彩郊，每天涂擦3-4次即可前弯，連用1個月可很好緩解癥狀舞肆。???我們致力于保護作者版權，內容來自網絡博杖，因無法核實出處，如有侵權筷登，請聯(lián)系我們刪除剃根！
每年到這個時候，身邊就會有很多人開始咳嗽前方、咳痰狈醉、流鼻涕、打噴嚏的惠险，有些是感冒苗傅、有些是哮喘、有些是氣管炎班巩，有些的鼻炎渣慕，還有的是季節(jié)性咳嗽。聽的人難受抱慌，病的人更不舒服逊桦，如果你身...

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