哥哥你大膽的往前跑啊
求虐流酬！——如果愛、請深愛列另！～～記2017龍城100太原越野挑戰(zhàn)賽龍城100太原越野挑戰(zhàn)賽芽腾，作為山西首個百公里越野賽事，去年第一屆就留下了“年度最具人氣越野賽”的好口碑页衙。 報名之時摊滔，特意百度了一下近三年山西太原7月8日歷史同期氣溫：2014...
發(fā)簡信
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求虐！——如果愛店乐、請深愛艰躺！～～記2017龍城100太原越野挑戰(zhàn)賽龍城100太原越野挑戰(zhàn)賽，作為山西首個百公里越野賽事眨八，去年第一屆就留下了“年度最具人氣越野賽”的好口碑腺兴。 報名之時，特意百度了一下近三年山西太原7月8日歷史同期氣溫：2014...
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拉面之外廉侧，蘭州的另一面 -近五小時的飛行页响，從云端燦爛的金日升起，到那一團(tuán)橘色的云徐徐落下段誊；從叢山峻嶺的滿綠山野闰蚕，到幾無植被的丹霞地貌；從滿懷憧憬與希冀枕扫，到莫名神圣與感動陪腌。 蘭州有著“金城”之美譽(yù)，是黃...
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等待我明天的延遲性酸痛
別再被排酸跑迷惑了
談到排酸跑這個話題烟瞧，要從上周六的越野跑訓(xùn)練說起诗鸭。 3月11日，我和南昌越野群跑友一起跑完南昌梅嶺中國地圖軌跡参滴，有個別初次進(jìn)山越野訓(xùn)練的中途跑崩了强岸，次日發(fā)現(xiàn)他用排酸跑10...
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看的不是文字，而是一路的心情
香港馬拉松：在亞洲最虐賽道上擼出pb的快感
鑒于簡書受眾面比較廣砾赔，有必要先做一個科普蝌箍，馬拉松英文縮寫PB含義：PB指的是Personal Best青灼，個人最好成績。指的是在你所有取得的成績中妓盲，最快的成績杂拨，不分比賽或賽道。...
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愛運(yùn)動，愛分享筋粗，警察跑者策橘，靠譜的兔子……懷揣柔韌、向善的內(nèi)心娜亿，每一天都堅定的出發(fā)丽已，在汗水中奔跑，在奔跑中思考……
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啊，情懷啊
馬拉松這么痛苦策州，你為什么還要堅持跑步瘸味？
傳統(tǒng)意義上的春節(jié)還未結(jié)束，出發(fā)去參加香港馬拉松够挂，只搶到了一張硬座票旁仿，獨處的時候，想到了這個文題孽糖。 每一次馬拉松比賽結(jié)束回家的路都很長枯冈，膝蓋疼，大腿疼办悟，小腿疼尘奏，渾身疼……這樣的...
