史華麗2023.1.31從自我關(guān)系迭代到職場(chǎng)關(guān)系迭代（一）? 第7-8節(jié)課學(xué)習(xí)體會(huì)
一器贩、我的收獲和體會(huì)
? ? ? ①家務(wù)活的重要性。
? ? ? 學(xué)習(xí)積極心理學(xué)一年多以來(lái)衔统，多次聽(tīng)到程老生談到做家務(wù)活對(duì)孩子成長(zhǎng)的重要性提针，我非常認(rèn)同，而且進(jìn)行了深入的實(shí)踐施敢，目前家庭關(guān)系有了突破性的進(jìn)展周荐。
? ? ? 我和夫君都是土生土長(zhǎng)的農(nóng)村人，后來(lái)承蒙國(guó)家的大好趨勢(shì)和祖上積福僵娃，我們創(chuàng)業(yè)成功概作，把家里的老人接到嘉興開(kāi)始了三代同堂的生活。隨著兩個(gè)孩子的成長(zhǎng)默怨，家庭矛盾開(kāi)始慢慢凸顯讯榕，教育問(wèn)題和夫妻關(guān)系尤為明顯。我們開(kāi)始困惑匙睹，現(xiàn)在不缺錢(qián)了愚屁，反而生活的幸福感并沒(méi)有上升反而下降……
? ? 有幸我走進(jìn)了程老師的課堂，我把做家務(wù)活做為一個(gè)切入點(diǎn)痕檬，短短一年時(shí)間家里發(fā)生的明顯變化霎槐。今年2023年的年夜飯我提前招呼了婆婆和夫君達(dá)成一致，我們?cè)谛录疫^(guò)梦谜，由我當(dāng)主廚栽燕，婆婆做我的助理，18歲的兒子也燒一道他拿手的番茄蛋湯改淑。我們總共燒了16道色香味俱全的年夜大餐碍岔，得到了夫君邀請(qǐng)的發(fā)小一家人的肯定，要知道半年前的我?guī)缀醪粫?huì)做飯朵夏，更別提做年夜飯啦蔼啦！
? ? 在這之前的年夜飯都是由我勤勞善良的婆婆一個(gè)人完成的，我最多洗洗碗仰猖，孩子們不參與捏肢。平時(shí)的日常生活也都是有婆婆打理，婆婆買(mǎi)菜做飯洗衣服搞衛(wèi)生饥侵，我們一家四口起床就有飯吃鸵赫，幾乎不用做家務(wù)活。家務(wù)活不用做躏升，煩惱事可不少辩棒，孩子愛(ài)玩手機(jī)，不愛(ài)閱讀運(yùn)動(dòng)，能張嘴絕不動(dòng)手一睁，我和夫君叫孩子基本叫不動(dòng)钻弄，接下來(lái)就是教育批評(píng)甚至?xí)?jí)成吼叫打罵，經(jīng)常是因?yàn)楹⒆拥慕逃龁?wèn)題延伸到夫妻關(guān)系問(wèn)題者吁，家變成了硝煙四起的戰(zhàn)場(chǎng)……
? ? 夫君是一個(gè)孝子窘俺，他也意識(shí)到兩個(gè)孩子去奶奶家仿佛是去酒店，兩個(gè)老人是服務(wù)員复凳。爺爺像孫子瘤泪，孫子成了爺爺。夫君提議開(kāi)一個(gè)家庭會(huì)議育八，根據(jù)現(xiàn)狀問(wèn)問(wèn)孩子們的看法对途。令我們欣慰的是孩子也知道這樣不對(duì)，還提出了我們做父母也不做家務(wù)活的問(wèn)題单鹿。隨后大家達(dá)成一致掀宋，分配好了各自的家務(wù)活，一切往好的方向開(kāi)始了……
②職業(yè)生涯成功的基石是人際關(guān)系仲锄。
? ? ? 我感觸最深的是—-與自己的關(guān)系劲妙，愛(ài)自己，接納自己的不完美，活在自己的未來(lái)形象之中。
? ? ? 我一直自認(rèn)為自己很愛(ài)夫君推姻，希望他戒煙戒酒册舞，希望他學(xué)習(xí)炉抒，這種“愛(ài)”讓我們痛苦不堪。
? ? 真正的愛(ài)是以尊重為前提的，不管對(duì)方是誰(shuí)，父母也好哈垢，夫妻也好，包括子女扛拨。
? ? ? 我把關(guān)注點(diǎn)弄錯(cuò)了耘分，把自己的幸福強(qiáng)加在別人身上。我開(kāi)始關(guān)注自己的每一言一行和這一言一行的由來(lái)绑警。好的繼續(xù)錯(cuò)的改正求泰。我發(fā)現(xiàn)了我的優(yōu)點(diǎn)愛(ài)學(xué)習(xí)，知錯(cuò)能改计盒；也發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)是不愛(ài)自己渴频，表達(dá)方式殺傷力強(qiáng)……
? ? 現(xiàn)在的我把大部分精力放在自己身上，每天打理好家務(wù)事后北启，就去干自己喜歡的事情卜朗，和誰(shuí)一起開(kāi)心就和誰(shuí)玩拔第，對(duì)家里人基本以建議為主。遇到和自己相左的意見(jiàn)時(shí)聊替，我會(huì)說(shuō)你有你的道理諸如此類的話楼肪，不去對(duì)抗培廓，學(xué)著養(yǎng)護(hù)自己……
二惹悄、我要問(wèn)的問(wèn)題
