20201215今天是個特別的日子耿战,第一次做了要麻醉的手術(shù)鸭津。開刀割掉一個瘤践惑。在這之前我是個怕疼的膽小鬼。下午15:00靜靜地躺在手術(shù)室的病床上等醫(yī)生墅茉,帶我進手術(shù)室的護士一陣忙...
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2020從“心”溝通開始 -------記錄我的第一場公益課程 1月11日凡蜻,下雨的冬天辣之,青田顯得格外有些冷觅玻,而在微服有愛社工服務社工作室內(nèi)時而傳出陣...
一定保持正念覺知傻昙,用正念來表達自己的愿望闺骚。對著辦公室我許了個愿,我要整潔的辦公室妆档。接著花一個小時收拾了一下僻爽,過程中有兩個聲音在對話,第一個聲音:我今天收拾贾惦,兩天后又這樣胸梆,一直...
自從生了女兒柠横,跟兒子的溝通越來越少了。今天课兄,是我倆三年來第一次那么愉快的交心牍氛,很開心。 下午第喳,女兒說要去渡假糜俗,帶上自己喜歡的東西,背著書包我們出門了曲饱。去了家門口...