90天易效能時(shí)間管理踐行打卡第82天 #踐行目標(biāo)# 1爷狈、早起6:00-6:30，早睡22:00-22:30裳擎； 2涎永、每天寫(xiě)晨間日記，反思昨天鹿响，計(jì)劃今天羡微； 3、每天聽(tīng)親子時(shí)間管理...
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富人都有的11個(gè)習(xí)慣，你有幾個(gè)尼酿？ -
掌握這三個(gè)學(xué)習(xí)方法抢野，會(huì)讓你學(xué)習(xí)越來(lái)越輕松，學(xué)習(xí)效果卻提升數(shù)倍
在現(xiàn)今社會(huì)各墨，人們?cè)诠ぷ髋c生活中指孤，時(shí)時(shí)處處需要學(xué)習(xí)新知識(shí)，才不至于落伍于時(shí)代與社會(huì)贬堵。很多人不懂得學(xué)習(xí)之道恃轩，學(xué)得辛苦又不得要領(lǐng)，以至于沒(méi)有成就感黎做，一度喪失了學(xué)習(xí)的信心叉跛。 我自己在...
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22個(gè)好習(xí)慣，大部分男女都適用
1蒸殿、 不帶手機(jī)上床筷厘；不要賴床。 到點(diǎn)馬上睡宏所，聽(tīng)到鬧鈴就起床酥艳，說(shuō)睡就睡說(shuō)起就起是很多好習(xí)慣的開(kāi)始，也是最簡(jiǎn)單又最牛逼的自律之一爬骤。 2充石、 中餐七八分飽，晚餐六七分飽霞玄。 這不僅是保...
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7個(gè)每天晚上應(yīng)該堅(jiān)持的好習(xí)慣
今天聽(tīng)《得到》中骤铃，關(guān)于7個(gè)每天晚上應(yīng)該堅(jiān)持的好習(xí)慣拉岁，想分享給大家： 在專欄作家托馬斯·奧蓬（Thomas Oppong）看來(lái)，每天晚上保持某種固定的習(xí)慣惰爬，可以讓你第二天的工作...
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冬天做哪些事情喊暖，可以感受到生活的小幸福？
獨(dú)自的時(shí)候 1.穿上又輕又暖的羽絨服补鼻，一身輕松 2.每周都有可以追的綜藝 3.學(xué)到新技能 4.有節(jié)奏的完成工作 5.空閑的時(shí)候可以做想吃的飯菜 6.感到快樂(lè)的時(shí)候就記錄分享 ...
