只要沒有心理上的期待总寒， 而只是對發(fā)生的事情本身感興趣掷酗， 就不會有焦慮补疑， 無論在探索中墅垮，還是在日常生活中齿梁。 真實自帶力量痹扇，包括療愈的力量橡羞， 只要我...

很多時候患整，我們總是無意識的在期待拜效。你所不要的另一面就是你所期待的。 01 FIRST 不想要喧嘩各谚，是對于安靜的期待紧憾。 不想要貧窮，是對于富裕的...

當我們出生昌渤， 我們掉落在一個沒有概念的世界里赴穗， 人們說著自己的語言， 嬰兒們獨在自己的存在膀息。 不知道桌子般眉、椅子、樹潜支，也不知道好或壞 但它們活得個...

怎么能學會放下煤篙？你拿起來過嗎？你要放下什么盎偻取辑奈？你手里有什么啊已烤？是心念放不下而已鸠窗。心念里邊有什么放不下的？你手里什么都沒有胯究，你還要放下什么吧约啤？未曾...

覺性是什么呢裕循？當你的覺性不夠強大的時候臣嚣，你是誰呢净刮？你就是念頭的玩具。就是我的身體就是念頭的玩具硅则，因為它呈現(xiàn)的都是什么——我的認知淹父、我的情緒、我的...

敞開是個很日常的詞怎虫，許多人都有提到暑认。 對于他的解釋也是五花八門，有說提高頻率大审，保持高能量蘸际，提升至更高維的空間，鏈接到高靈徒扶，或者是快樂粮彤，平靜等等。...

不管此時此刻是什么狀態(tài)姜骡。 是悲傷导坟，就在悲傷里。 是痛苦溶浴，就在痛苦里乍迄。 是歡喜管引，就在歡喜里士败。 是煩燥，就在煩燥里褥伴。 ...... 在悲傷里卻想歡樂...

1谅将、當困惑消失，確定也消失了重慢，你即非困惑饥臂，也非確定。你只是感到很清楚似踱、透明般地清晰隅熙，而這個透明就是美、就是恩典核芽，它是非常細致的囚戚。 ----奧修 ...

1、能夠不帶觀點轧简、簡單和純粹的生活是最高層次的可能性驰坊，第二種最好的可能性是棄惡歸正，然后慢慢地哮独，你會發(fā)現(xiàn)：如果你能拋棄負向的觀點拳芙，那正向的觀點也...