發(fā)簡信
IP屬地：湖南
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生活中的豐裕
此刻我正在自己溫暖的小窩里看書、喝咖啡灸促，我為此刻能有這樣的靜心而感到富足诫欠。 最近喜歡一個詞“豐裕”腿宰，即使在身負巨大的壓力下我以后能感受到這份豐裕...
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行走在故宮當600歲的紫禁城呕诉， 遇上人間的秋光， 美到讓人失語吃度。 這里私藏了京城最精致的秋光甩挫。 紅墻映襯著金燦燦的銀杏， 秋日里涼風四起椿每， 那滿樹燦爛伊者， ...
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家之脈不久之前剛從家鄉(xiāng)回來，每年會帶著我家小朋友在他姥姥家待上個把月间护。和他姥姥姥爺相處的日子一年也就這個把月亦渗，從我自己的原生家庭，到現(xiàn)在我在思考我可以...
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蝸居日記1夜貓子癥發(fā)作汁尺，又開始想寫點東西法精，大概每個夜貓子都覺得夜來的太寶貴，此刻窗外響起清脆的風鈴聲痴突，屋里放著爵士樂搂蜓，還有一閃一閃的燈，一杯紅酒辽装，我以寵愛...
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讀《自我關懷》day3
舍得——天空——一面流連于喜樂帮碰，一面拒絕所有的不悅。 慈愛——陽光——無條件的愛拾积，unconditional love ,心靈深處對善的趨向殉挽。 ...
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讀《自我關懷》day2
四個技巧，像鍛煉身體一樣鍛煉自我關懷 1拓巧、每天用十分鐘的時間進行身體掃描斯碌。與身體進行鏈接，關注到全身的細胞玲销，覺察自己的身體输拇。 2、保持覺知接納所...
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讀席慕容散文《平安喜樂的幸赶托保》因為這場疫情策吠，讓我在家鄉(xiāng)多待了些時日，我看到了多年未見的春天瘩绒，滿山的山茶花猴抹，新長出來的蕨類植物，還有這綿綿細雨锁荔。對于長時間生活在北方的我來說一切...
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讀《記憶中的湯圓》有感《記憶中的湯圓》講到那鍋紅燒肉蟀给，有肉吃不能獨享，加點蘿卜阳堕、芋頭跋理、土豆，分享給鄰里恬总，一點紅燒肉意思一下前普，我們就靠著這種鄰里的分享支撐起我們的“街坊...
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讀《正念的革命》day5
全身貫注的與人相處 對于這一點，我得檢討壹堰，我很久沒有全神貫注和人溝通過拭卿，也沒有專注的陪小朋友玩耍過，我總有一些事情要去忙贱纠，其實都是些無關緊要的事...