演講與寫作

三、呼吸控制訓(xùn)練 講解了呼吸控制的要領(lǐng)之后扛稽，接下來的就是很實(shí)用浮驳、很具體的訓(xùn)練方法了悍汛。呼吸控制訓(xùn)練分為呼吸肌基礎(chǔ)訓(xùn)練、吸氣呼氣訓(xùn)練和補(bǔ)氣換氣訓(xùn)練（見圖2-5）至会。 2离咐、吸氣呼氣訓(xùn)...

曉多

五月已經(jīng)過去了，迎來了六月瓶蚂。按照之前的目標(biāo)《刷遍朋友圈的2018年度計劃 |努力實(shí)現(xiàn)100+個目標(biāo)糖埋，我就是想要開掛的人生！》窃这，進(jìn)一步執(zhí)行和落實(shí)計劃瞳别，現(xiàn)在就五月復(fù)盤如下： 01...

WiFi密碼是多少

6月祟敛，如果你要問我去哪里旅行最好疤坝？ 那一定是青海了。 青海湖的油菜花開了馆铁，晴朗天空跑揉，襯托湖水碧波蕩漾，那是青海一年中最美麗的時候埠巨。吹著涼爽的風(fēng)历谍，享受最愜意、舒服的夏日時光辣垒。 ...

鯨先生_

一.綜合類 1勋桶、學(xué)堂在線 學(xué)堂在線運(yùn)行了包括包括清華大學(xué)脱衙、北京大學(xué)、復(fù)旦大學(xué)例驹、斯坦福大學(xué)捐韩、麻省理工學(xué)院、加州大學(xué)伯克利分校等國內(nèi)外幾十所頂尖高校的優(yōu)質(zhì)課程鹃锈。 2荤胁、MOOC網(wǎng) ...

待曦

星星如潑墨一般， 斂艷了晴空 而童話依然是 那一束帶刺玫瑰里盈盈一語秋水 浪跡天涯 遍看朝夕煙霞 浮生若夢 我執(zhí)筆記情成卷 空憶此去經(jīng)年 相攜芳箋只一眼 塵歸故里仪召，不識紫蝶飛...

用時間釀酒

大家好，我是用時間釀酒扔茅。 去年已旧，我出版了自己人生中第一本書籍《丟掉玻璃心：別讓壞情緒控制了你》（清華大學(xué)出版社），今年我的第二本書也已經(jīng)完稿召娜，最快年底就能與大家見面运褪。 你可能...