這些年膽固醇承擔的罵名可不少穴店,它和冠心病一直被捆綁在一起漱抓。就連雞蛋這種營養(yǎng)學上的「明星」食物袍患,也因為膽固醇的問題被很多人冷落匆篓。 但是在 2015 年猛铅,美國的膳食指南去除了每天...
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今天我們講維生素B12和維生素C陆蟆,一掌握維生素B12和維生素C的生理功能雷厂,二掌握維生素B12和維生素C的缺乏表象和預防原則,三熟悉維生素B12和維生素C的膳食參考攝入...