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這些年膽固醇承擔(dān)的罵名可不少搀继,它和冠心病一直被捆綁在一起窘面。就連雞蛋這種營養(yǎng)學(xué)上的「明星」食物,也因?yàn)槟懝檀嫉膯栴}被很多人冷落叽躯。 但是在 2015 年财边,美國的膳食指南去除了每天...
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今天我們講維生素B12和維生素C趟据,一掌握維生素B12和維生素C的生理功能券犁,二掌握維生素B12和維生素C的缺乏表象和預(yù)防原則,三熟悉維生素B12和維生素C的膳食參考攝入...
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