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    28天身體管理訓(xùn)練營打卡第27天——增長智慧減煩惱

    1晶框、6:30起床标沪,洗漱、早課饲齐、測量灭将、打卡嫂沉,今天是和夫君一起晨讀第八天蹬屹。 2、早餐前的營養(yǎng)品:10粒螺旋藻+2粒(O+)+2粒(C+)+2粒寶肝靈 3卸留、餐前水...

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    平等走越,才是戀愛的前提。

    -1- 安安是我的大學(xué)同學(xué)耻瑟,有一個談了五年的男朋友旨指。 每次周末同學(xué)聚會他都帶著她的男朋友赏酥。而且一個勁在那里秀恩愛讓我們這些單身狗吃狗糧...

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    208天,找自己

    ???不是我沒心眼兒淤毛,而是我喜歡和我愛的朋友玩耍今缚。對于她人?行為,表示藐視與不屑…… 一個人靠不靠譜低淡,其實就看這三點:“凡事有交代姓言、件件有著落、事事有回音”[便便]就這么簡單...

  • 身體管理第二十三天

    快要接近尾聲了 也迎來了五一長假 希望這個假期多跟家人孩子一起出去走走 然后讓自己能夠再減下來一些 一定要少吃 堅持 堅持

  • 自律給我自由二期第14天:挑戰(zhàn)28天的身體管理

    今天不舒服蔗蹋,早上做了拍打操何荚,晚上就沒有陪著寶做晚操,但是和他下棋又輸了猪杭,五子棋從來都是我的強項餐塘,這次他瘋狂的贏錢了,說這是他的零花錢皂吮,我按照當(dāng)時的約定付了50元戒傻,等我好點,我...

  • 第10天身體管理

    今早特意去鍛煉了蜂筹,回來稱了下需纳,基礎(chǔ)代謝未達標(biāo),上午出去逛街了艺挪,下午稱了下不翩,還未達標(biāo),按理說今天的運動量比昨天還大麻裳,昨天稍微運動了下口蝠,就達標(biāo)了,今天還未達標(biāo)津坑,待明天再找找原因看...

  • 第11天身體管理

    今天陽光明媚妙蔗,早上和老爸,兒子一起去玩兒国瓮,太陽照在身上真舒服灭必,在湖邊看著風(fēng)景做著六字訣拍打功,感覺自己像位大師一樣乃摹,嘻嘻 上午兒子拉著我,去走個獨木橋跟衅,過會兒邁個深溝的孵睬,此時...

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    第12天身體管理

    今天一早兒就去婆婆家,婆婆出去參加摘草莓活動了伶跷,公公在家掰读,婆婆走時讓公公把魚拿出來秘狞,中午煎魚吃。婆婆是個講究美食的人蹈集,所以我去婆婆家從沒做過飯烁试,公公自然也就以為我不會做飯。因...

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