2.1時間管理技巧不見效的原 因-內在情緒 關鍵詞：調整心態(tài) 改變拖延癥的方案 1.改變認識 2.發(fā)揮群體的作用 3.增強自我效能感 4.調節(jié)動機 5.培養(yǎng)積極情緒 ...
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告別熬夜和賴床茅逮，你只需要這7步原創(chuàng) 【頭條號】元氣滿滿每一天呀 2019-11-20 07:20:24 文章有點長剪况，請耐心讀完，你也許發(fā)現(xiàn)早起的奧秘建邓，見證自己凌晨5點的奇跡。 我們都知道：一年之計在于春劣纲，...
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告別熬夜和賴床委刘，你只需要這7步
原創(chuàng) 【頭條號】元氣滿滿每一天呀 2019-11-20 07:20:24 文章有點長，請耐心讀完人弓，你也許發(fā)現(xiàn)早起的奧秘沼死，見證自己凌晨5點的奇跡。 我們都知道：一年之計在于春崔赌，...
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“與孩子溝通太雨，開口3秒就吵？”這該死的刀子嘴豆腐心如何改掉魁蒜？常常聽到身邊的家長抱怨：“與孩子根本沒有共同話題囊扳，一開口就吵，真的不知道該說什么好兜看？”锥咸；“現(xiàn)在的孩子怎么這么難管教，說都說不得细移！”…… 比如下面的例子： “你吵什么吵搏予？不懂就...
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得了吧，你只是偽勤奮弧轧！
將來的你會感謝一定現(xiàn)在拼名的自己雪侥！ 只有拼出來的美麗，沒有等出來的輝煌精绎！ 你是不是也經(jīng)常在耳邊聽到這樣的心靈雞湯式的話語速缨？ 但如果，勤奮只是一種麻痹自己逃離現(xiàn)實的方式代乃，便失去...
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自媒體圈里，寫作已死唤冈！
近期峡迷，咪蒙旗下的一個團隊成員楊樂多，寫了一篇“寒門狀元”的噱頭文章，引發(fā)全網(wǎng)大討論绘搞，文章被刪除彤避，公眾號被封六十天。 原因是夯辖，文章用模糊不清的敘述琉预，引導讀者相信人物事件都是真人...
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新手寫作|只要開始寫，就會越寫越好??蒿褂！如果你這樣為自己打氣圆米，那一定會越來越好。 2018年也許你和我一樣啄栓，注冊了很多平臺娄帖，也宣誓要讀好多書，寫文章··· 2019年了昙楚，不要再讓夢想空白近速，不要只是看起來很努力。 在...
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需要的資料都可以寫在文章評論中，我會盡力幫大家找噠芹助！
