好多小伙伴都知道 運動+飲食可以練就易瘦體質 但有時候，就是怕累 沒時間，忙 給自己貼標簽，覺得自己就是沒辦法堅持 或者是懶 而實際上 減重、減脂玩敏、塑形～ 核心是“愿不愿意和...
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為什么別人減肥成功玩般，你卻屢屢失敗？ -
《拆掉思維里的墻》——墻外的世界更美！
我們每一個人都想活成自己想要的樣子质礼，但真正能活成自己想要的樣子的人卻很少旺聚。如果把人生比作一場旅途，有些人是停滯不前不知怎么走几苍，有些人是走錯了路總也到達不了翻屈，還有些人是根本不知...
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“父母是一幅畫”，如果他們愿意妻坝，可以耐心地添上幾筆伸眶！
生活中時常聽別人說：父母太節(jié)約了，總是舍不得買這個那個刽宪，做的菜買的水果也都是那幾樣~~~~~厘贼，我的父母也是如此，和他們說再多也沒有用圣拄，他們依舊會按照自己的方式去做嘴秸。一開始我也...
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2019約定：只愿君心似我心，定不負相思意庇谆！有朋友問我岳掐，為什么2018年的回顧只有反思自己的問題，卻沒有具體的改進措施呢饭耳，因為2018年已經結束了串述，好的壞的都已成定局，沒有任何回轉的余地寞肖，而2019剛剛開始纲酗，是...
