外向的人吸取能量的方式是社交市殷，和人建立連接愕撰，他們害怕孤獨(dú)，需要來(lái)自外界的肯定。但敏感內(nèi)向的人增長(zhǎng)能量的方式卻是獨(dú)處搞挣，大量社交會(huì)吸取消耗他們很大能...

我平時(shí)很喜歡記錄很多東西带迟，一些美好的瞬間，一些靈感囱桨，一些學(xué)到悟到的新想法和新東西仓犬。所以就需要給自己整理一個(gè)完整的筆記系統(tǒng)來(lái)。如果不整理一套系統(tǒng)舍肠，...

拖延癥搀继，還是拖延癥，最近拖延癥有些卷土重來(lái)了翠语，因?yàn)橥涎佑执騺y了生活的節(jié)奏和平衡感律歼，又陷入惡性循環(huán)中了。 我給自己的人生信條是：遵循自然規(guī)律去生活...

最近在開啟讀英文小說(shuō)啡专，一邊讀很久沒(méi)讀過(guò)的小說(shuō)险毁，一邊練習(xí)英語(yǔ)能力。在看《月亮與六便士》讓我打開了認(rèn)識(shí)男性的大門们童。讀伍爾夫讓我開啟女性的覺(jué)醒意識(shí)的大...

昨晚失眠，1點(diǎn)多才睡著慧库，早上7點(diǎn)醒來(lái)跷跪，頭疼沒(méi)精神，整天工作效率不高齐板，想睡又不能睡吵瞻，所以選擇做一些相對(duì)思考性不很高的工作部分。本是晨跑的甘磨，因?yàn)槠鸫?..

人為什么會(huì)生病橡羞，一是營(yíng)養(yǎng)吸收出現(xiàn)了問(wèn)題，二是消化排泄出了問(wèn)題济舆。吸收營(yíng)養(yǎng)和排泄廢物形成一個(gè)統(tǒng)一的循環(huán)系統(tǒng)卿泽，它們循環(huán)往復(fù)，如果其中一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題滋觉，...

我們高估了一天能做的事签夭，而低估了一年能做的事。有時(shí)候機(jī)械性的堅(jiān)持不如停下來(lái)休整一下椎侠，也許結(jié)果更好第租。 今天是周日，也是新月的的第一天我纪，人一般新月前...

最近跑步經(jīng)常會(huì)遇到一只可愛(ài)的貓咪慎宾，它總是獨(dú)來(lái)獨(dú)往儡羔，沒(méi)有主人在身邊，但我知道它肯定是有主人的璧诵，不是流浪貓汰蜘，因?yàn)樗拿l(fā)長(zhǎng)得很好，一看都是有人好好喂...

這段時(shí)間進(jìn)入了最熱時(shí)期之宿，平均溫度40度左右族操，天氣太熱，不但動(dòng)物走在馬路上燙腳比被，植物也用死亡抗議烈火般的天氣色难。 今年是陽(yáng)臺(tái)種植花卉蔬果第二年，本以...