愛生活愛自己yu

2021年是我的不惑之年，惑還依然存在，但40歲的年紀將成為過去熟菲。 記憶中的40歲是媽媽的年紀，那時我十來歲朴恳，媽媽一幅中年婦女的模樣抄罕，梳著和我現(xiàn)在一樣的短發(fā)，家里家外都是一把...

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隨著現(xiàn)在國家陸續(xù)出臺禁止校外培訓(xùn)的政策二庵，真的是有人歡喜有人憂贪染。 我不是在學科類培訓(xùn)機構(gòu)上班的，是在兒童體能培訓(xùn)機構(gòu)上班催享。其實不管這個政策最終如何杭隙，對于我們體育行業(yè)來說其實沒有...

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上篇文章我們提到了： 1.學會說“不” 2.學會爭取 3.守好邊界 4.每一個決定都讓自己更貴 我們一起接著看看我從失敗的感情經(jīng)歷中還學到了什么： 5.接電話的時候要專心 首...

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自從上個星期三我們相遇之后炉媒，對你的思念之情愈加深刻。 回到單位后昆烁，這幾天腦子里浮現(xiàn)的到處都是你的身影吊骤，你那迷人的笑容，你那悅耳的聲音善玫。 對你的思念之情在工作之余水援，顯得更加迫切...

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本文作者 || 弘丹 本文編輯 || 林希言 01 昨天我寫了2020年的20條夢想清單茅郎，有預(yù)告說今天發(fā)寫給2020年自己的一封信（弘丹2020年蜗元，20條夢想清單）。 既然已...

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（今天起床時間：5：00） 從8月24日到9月17日振亮，堅持6點前起床巧还，其中大部分都是5點準時起，在這期間坊秸，幾乎每一天都能夠達到麸祷。 我想，我有資格告訴你褒搔，完成這個21天早起阶牍，我...

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曾經(jīng)我以為自己不會遇到“中年發(fā)福”這個詞的星瘾，直到現(xiàn)在我相信了走孽。隨著年齡的增長，曾經(jīng)瘦小的自己也開始慢慢發(fā)福起來了琳状。 以前磕瓷，總跟別人說：中年發(fā)福，離自己很遙遠念逞，怎么可能會發(fā)福呢...

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人生最怕的，是在某個瞬間忽然讀懂一句話翎承，忽然聽懂一首歌硕盹。成長是個并不容易的過程，道理聽過再多遍叨咖，也只有真正經(jīng)歷了才能懂得莱睁。有些路待讳，走著走著芒澜，就會明白了很多很多仰剿。 曾經(jīng)以為只要...

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自從做了老爸，我才有了寫公眾號的習慣痴晦，不想一寫就堅持了五年南吮。是啊，我的兒子已經(jīng)五歲多了誊酌，這五年的時光他是經(jīng)歷了多么頻繁巨大的變化啊部凑。 幸運的是，我在很多篇文章里記載了他每一個...