天天奮斗

1早起倒逼早睡。逐步早上6點(diǎn)起床僻澎，早睡12點(diǎn)前钩乍，逐步11點(diǎn)半睡覺踱蛀。 2.晚上少玩手機(jī)，上班日玩手機(jī)不超過4小時(shí)姨拥，多出來的時(shí)間用在跑步和健身绣檬、閱讀寫作。 3.每日?qǐng)?jiān)持運(yùn)動(dòng)半小時(shí)...

海長江說時(shí)間管理

原創(chuàng)第8篇 文章：海長江 編輯：海長江 今天是我早睡早起的第3665天缩焦，也是早起修煉核心能力的第3665天读虏。 一直以來，我被問到最多的問題就是：哪個(gè)時(shí)間管理工具適合我袁滥？ 其實(shí)...

空谷幽蘭606

好久沒有某個(gè)人的消息盖桥，有半年時(shí)間了吧，今天朋友告訴我他提起了我题翻。過去這么久揩徊，我希望提起的是我的好，畢竟當(dāng)初認(rèn)真付出過藐握，但是好像事實(shí)不是這樣靴拱。無法言說的心情，時(shí)間過去這么久猾普，在...

空谷幽蘭606

今天發(fā)工資了袜炕，就是想感慨下，付出真的有回報(bào)初家。沒有回報(bào)就是時(shí)間沒到偎窘，只管埋頭努力，量變總會(huì)帶來質(zhì)變溜在。 記得很忙陌知，壓力很大的時(shí)候，給家人打電話哭掖肋，覺得很受不了仆葡。后來熬過來了，覺得...

空谷幽蘭606

休息三天志笼，今天又加班到10點(diǎn)多下班沿盅。下班路上，又冷又餓纫溃，就順手在小區(qū)門口買了夜宵腰涧，本來也沒報(bào)太大期望，五塊錢一小碗的烤土豆和豆腐紊浩，沒想到吃起來太好吃了窖铡，簡直是驚喜疗锐。瞬間覺得生...