2020年叙凡，中秋國(guó)慶雙節(jié)合一的這天起厌蔽，我的生命有了重新啟動(dòng)的愿望和動(dòng)力，我希望我的生命綻放光芒抢腐！ 掐指一算今天整整48歲姑曙，第二次生命啟動(dòng)的有點(diǎn)早...

不知道哪一天開始，非常節(jié)制的我開始放縱起來氓栈，究其原因是生活富裕了渣磷，貪圖美食誘惑，由一點(diǎn)不喜歡甜食到饞甜食授瘦，由吃一兩米飯半份菜到把肚子撐的鼓鼓的醋界，...

能提完，真的能減肥形纺。 三年前我開始辛苦的減肥，使用各種手段減下去10斤很容易徒欣，但會(huì)飛快的回彈回來逐样，那時(shí)候我就意識(shí)到：如果想減肥必須是日常能堅(jiān)持下去，...

“媽媽，別聽錄音了脂新，我唱給你聽挪捕。”兒子抱著吉他坐在高腳凳上說： 昨天傍晚争便，我正聽著寶貝兒子王禹棋第二天即將發(fā)行的這首歌曲级零。 我很...

第一次參加越野賽是2019年TNF50km，10km的時(shí)候右腿的脛骨前肌肉在下坡路段的時(shí)候開始很痛滞乙，主要原因是缺乏鍛煉奏纪。我其實(shí)不了解越野...

真高興，有四個(gè)人閱讀我的文字斩启，雖然沒有贊序调，但這已經(jīng)足夠了…… 0粉絲0關(guān)注，有四個(gè)人閱讀真的很開心??兔簇，畢竟是第一次有人閱讀我的文字发绢，無論是一個(gè)人...

簡(jiǎn)書有一個(gè)帖子說：想要寫作提高，你先要?jiǎng)悠饋黹_始寫寫寫 多勵(lì)志多鼓勵(lì)的話垄琐，誰沒有一個(gè)寫作夢(mèng)呢朴摊！我不知道能否實(shí)現(xiàn)寫作夢(mèng)，但是又有什么關(guān)系呢此虑，就當(dāng)抒...

我體質(zhì)不好身體虛胖甚纲，慢性病開始向我問好，我不想和慢性病成朋友朦前，為了趕走它我開始了我的運(yùn)動(dòng)人生介杆，從每天磕大頭108個(gè)開始，堅(jiān)持了一個(gè)月韭寸，體能變好了...