發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：山西
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無事生非
要么忙著去生篇恒，要么忙著去死豁辉。 沒事怠缸，可不你就只能生非，忙著去死嘍动雹。
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作息日程
（一）21：00～05：00 睡眠時(shí)間 （二）05：00～07：00 晨練時(shí)間 ————————————————————————————————...
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【生命健康的階梯與層次】
一捧弃、吃喝拉撒睡功能正常； 能睡：白天累了晚上自然睡得香 能排：少食自然排泄通常 能吃：堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)自然胃口好 二止喷、日出而作馆类，...
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健身達(dá)人必須知道的健身法則一、“堅(jiān)持”“持之以恒”才是健身中最重要的事情 提到健身弹谁，很多人都喜歡曬自己能做到的各種高難度乾巧。但其實(shí)在老司機(jī)心中，只有菜鳥級(jí)別的人才會(huì)存在這種...
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減肥需要解決的問題一预愤、沒事可做沟于，生命的活力在不斷的下降ING 遵循自己的內(nèi)心，做自己喜歡植康、熱愛旷太、想要或者是需要去做的事情，提升自己的社會(huì)價(jià)值和伙伴價(jià)值，讓自己的內(nèi)...