春節(jié)過后，由于疫情的原因糊昙，一直宅在家里僻造，運(yùn)動量稀少，一不留神體重就飆升到了80 kg .目前來看宿崭，最主要的就是臉和肚子一段時(shí)間沒見過的朋友亲铡，客戶，見到我就是一句：老趙你吃胖了...
發(fā)簡信
IP屬地：上海
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讀《了不起的我》-PART2
在讀到50-100頁的過程中我印象最深刻的是“控制的兩分法” 葡兑。 我不知道其他人奖蔓，但是我知道我自己在平時(shí)的生活中時(shí)時(shí)刻刻都有很多煩惱，困惑讹堤，妄念等等吆鹤。很多時(shí)候，都不知道如何排...
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讀《了不起的我》-PART1
正在讀陳海賢的《了不起的自我》洲守，副標(biāo)題“自我發(fā)展的心理學(xué)”疑务。 還沒有讀完，讀了100頁梗醇，也就是三分之一 知允。 雖然還沒有讀完，但是已經(jīng)可以確認(rèn)這肯定是一本非常值得讀的一本好書 ...
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驚心動魄六小時(shí)今天茵瘾，我的命運(yùn)差點(diǎn)發(fā)生巨大的轉(zhuǎn)折。 下午5點(diǎn)左右咐鹤，我開車到附近的市場去發(fā)快遞拗秘，在轉(zhuǎn)彎的時(shí)候，發(fā)生了車禍祈惶。 一個(gè)5歲的小女孩被我車子刮到了車底下雕旨。 我完全是懵逼的狀態(tài)，我被猛烈...
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一次大考驗(yàn)
大年初三從湖南倉皇逃回上海到今天已經(jīng)過去了13天了育韩，這13里面，基本都是隔離在家里睡覺闺鲸，看看電視筋讨，教育教育娃，偶爾讀點(diǎn)書一開始的感覺還挺美翠拣，一下子多出這么多的節(jié)假日，可以天天...
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這個(gè)春節(jié)有點(diǎn)難
這個(gè)春節(jié)因?yàn)樾滦筒《镜脑蛴蚊ぃ娴暮秒y啊忽然之間误墓，就風(fēng)聲鶴唳了。從張家界旅游到媳婦家益缎，感覺屁股還沒坐熱谜慌，疫情傳播速度就上來了。過完除夕莺奔，鋪天蓋地的關(guān)于病毒傳播的消息撲面而來大年...
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我的第一次家長助教課
家里有孩子的家長可能有這個(gè)經(jīng)驗(yàn)噩死，每個(gè)學(xué)期都會邀請家長來做助教颤难。 自從孩子升中班以后，老師就找我了好幾次已维，想讓我來給孩子上上課行嗤，講一講我的愛好之一，運(yùn)動自行車垛耳。上一學(xué)期老師喊了...
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未來主義涂裝：Wilier Turbine X Yama作為意大利街頭藝術(shù)的代表人物栅屏，Yama于90年代中期開始藝術(shù)創(chuàng)作。Yama在創(chuàng)作實(shí)踐中艾扮，逐漸從早期的美式街頭涂鴉風(fēng)格轉(zhuǎn)換到了更有藝術(shù)氣質(zhì)的意式風(fēng)格 Yama從畫家Giacom...
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豐富擴(kuò)展既琴、樂趣無限的混動車型：Wilier Jena HYWilier的Cento1 HY和Cento10 HY自發(fā)布后就在歐洲媒體和市場廣受好評。俗話說泡嘴，成熱打鐵甫恩。Wilier此次又推出了混動Gravel車型Jena HY。 Je...
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環(huán)浙騎行散記這周末酌予，驅(qū)車500公里磺箕，去浙江溫州蒼南縣參加了一場非正式的休閑騎行活動，只算是半個(gè)比賽抛虫。從上海早上7點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出發(fā)松靡，一直到下午4點(diǎn)才到達(dá)目的地酒店，整整接近9個(gè)小時(shí)才到達(dá)目的地建椰。...
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GCN帶你造訪Wilier總部
1906年雕欺， Wilier在意大利北部的Bassano del Grappa成立。在110年成立之際棉姐，Wilier的新總部在距離Bassano del Grappa僅幾公里的...
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Wilier Cento10 Pro之Niki Terpstra限定款涂裝今天要介紹的這款Wilier Cento10 Pro來自于直接能源車隊(duì)的著名選手Niki Terpstra屠列。Wilier在今年為這位獲得過環(huán)弗蘭德斯和巴黎-魯貝冠軍的荷蘭車手...
個(gè)人介紹
坐標(biāo)上海，運(yùn)動自行車從業(yè)者以及愛好者伞矩，寫作愛好者笛洛，007ER ,終身踐行者。