恒_簡

2017年芝加哥大學(xué)畢業(yè)演講《思維與親密》 全文轉(zhuǎn)載有刪減泼掠，轉(zhuǎn)載自公眾號:灼見 厭倦了哈佛耶魯饼灿、斯坦福式的畢業(yè)雞湯；厭倦了萬金油的主題：遵從你的心聲呕寝，做真實的自己，追逐自己的...

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試著把你要做的疲憋，想要達到的小目標從一年內(nèi)龙巨，半年內(nèi)，變成1個月带到，3個月昧碉，以10倍的努力和效率去實現(xiàn)它。 我們常常以為自己已經(jīng)盡力了，但實際上由于身體的本能在于如何盡量的節(jié)能被饿，所...

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我是不敢4點半出去跑四康，一個女生不太安全

堅持跑步10年的我有哪些改變？

跑步十年锹漱，我越來越喜歡晨跑箭养，一周我選擇跑步4-5天，剩下的兩天自己隨意安排哥牍。 跑步的四五天里毕泌，因為是晨跑，回家后會拉伸5分鐘嗅辣，做一個簡單的早餐撼泛，沖澡……我每天大概6點40出門...

愛美食愛馬甲線

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恒_簡

回想一下自己愿题，曾經(jīng)的我們不都懷著一顆簡單執(zhí)著的心， 認為自己是多么的與眾不同蛙奖，可以改變這個世界潘酗。到底是從什么時候開始，我們的眼里不再有光雁仲，認為自己不過就是一個平凡的人仔夺，和大千...

恒_簡

先寫答案吧- 持之以恒做那些簡單卻難的事 簡單指的是做起來基本不需要費什么腦力，也不需要你萬貫家財攒砖，比如減肥缸兔，想要超級名模的身材，說到底答案大家都知道吹艇，尤其現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)信息這么發(fā)...