立如枰準(zhǔn)

無論是哪門哪派的太極拳套路耘斩，外形基本上是由三部分組成潭兽，一是身體重心的移動；二是兩個手臂的開合王浴；三是步伐的移動脆炎。但這些動作都是建立在“松胯，胯根內(nèi)收而旋轉(zhuǎn)下沉”的基礎(chǔ)之上氓辣，也就...