早飯:兩塊韭菜盒子午绳,一碗粥 午飯:玉米粒聘鳞,尖椒豆片究履,西紅柿拌白糖 晚飯:沒次 牛逼!
IP屬地:河北
5月21日 早飯:炸花生米栖疑,一碗粥。 午飯: 球生菜好吃滔驶,吃完有一種求生欲很強(qiáng)的感覺遇革。 晚飯:一片全麥面包,一個大甜瓜揭糕。 嗚嚕嗚嚕好吃萝快。
早飯:食堂粥和咸菜。 午飯:少量米飯著角,焦溜丸子揪漩,胸柿炒雞蛋,雞肉吏口。 無圖 晚飯:一片全麥面包奄容,一個甜瓜。 以后有時間會增加一些運(yùn)動噠产徊。
明天開始昂勒,挑戰(zhàn)減肥100天。 從我有了身材這個意識和學(xué)到減肥這兩個字之后舟铜,減肥這件事幾乎就沒有斷過戈盈,但是也從來沒有成功過,依舊是一只可可愛愛胖胖嘟嘟只知道吃吃喝喝的豬豬深滚。 所...