時光，又進入歲末，2018收官之雪挫以，充滿自信地如約而至，款款地臨幸江南抡句。悄悄地，樹葉被灑上了一層絲絨般的亮白猾担。歲月在飄零的雪花中漸漸逝去，總是不緊不慢工腋，保持著從容不迫...
發(fā)簡信
IP屬地：江蘇
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@945e956dc217 謝謝你的夸獎
春夏之交巧養(yǎng)生
春回大地陽氣漸生萬物勃發(fā)，正是練功養(yǎng)生的最好時機清蚀。雖然春意正濃鳥語花香，但此時天氣易變，晝夜溫差大嘶卧。江南多雨且潮濕，練功養(yǎng)生時钟鸵，需提防邪氣篓叶、病菌等的入侵，應注意防范俐镐。...
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春夏之交巧養(yǎng)生春回大地陽氣漸生萬物勃發(fā)凑阶，正是練功養(yǎng)生的最好時機。雖然春意正濃鳥語花香衷快，但此時天氣易變蘸拔，晝夜溫差大宝冕。江南多雨且潮濕猬仁，練功養(yǎng)生時的烁，需提防邪氣渴庆、病菌等的入侵，應注意防范耸弄。...
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@945e956dc217 感謝你的閱讀!
功基于心靜
許多時候我們都喜歡靜计呈。靜靜的征唬，大腦思維便敏捷捌显，呼吸愈加自在扶歪，行動時感覺到更加輕松善镰。練功時講究的松靜贪薪，其出發(fā)點也基于此眠副，內(nèi)心清靜可以使練功的效果徒然增強霍弹。 打坐...
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易筋經(jīng)練功心得易筋經(jīng)練習簡單要領 倘若我們堅持習練易筋經(jīng)碉就，時間久了自然會有心得枢泰。易筋經(jīng)功法中包含的動作打開伸展幅度、拉抻彎曲力度铝噩、呼吸細長程度衡蚂，在長期練習中漸漸會獲得不同的體驗。通...
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個人介紹
一個來自水鄉(xiāng)澤國，偏僻小村落農(nóng)民的兒子携冤。中學畢業(yè)考入省城讀書悼粮，後在國企就業(yè)。少時村邊塘裏蓮花若隱若現(xiàn)曾棕，船行湖面時猛一頓足即有鰱魚躍出水面扣猫。白天遠近蟬噪四起，不絕於耳翘地，夜晚月下蛙鳴一片申尤。這裏語言柔軟，民風淳厚子眶，被稱作“人間天堂”瀑凝。