人類大概是這個世界上唯一每天吃三餐的動物主巍，“早餐吃得好，午餐吃的飽挪凑，晚餐吃得少”這種到點就吃的習(xí)慣孕索，有許多人腸胃經(jīng)常是飽的狀態(tài)，根本沒有餓的感覺...

第三章唐断，早睡自然醒 古代《黃帝內(nèi)經(jīng)》里提出选脊，春夏兩季可以晚睡早起，秋冬兩季則就應(yīng)該早睡晚起脸甘。 有些老人早晨四五點鐘就起床運動恳啥，堅持早起運動習(xí)慣已...

敲膽經(jīng) 身體受寒時，會在皮下堆積一些垃圾丹诀。當(dāng)我們感覺到寒意時钝的，大多數(shù)情形會加一件衣服，很少人會加件褲子铆遭。大腿上有很大的面積很容易因受寒而造成垃圾...

人體血氣的高低取決于日常的生活習(xí)慣硝桩，例如：早睡早起，按時吃早餐枚荣，晨練碗脊，堅持泡腳，不暴飲暴食橄妆，少吃寒涼食物衙伶，垃圾食品，注意保暖害碾，氣血慢慢就提升上來了矢劲。

這一章內(nèi)容很多慌随，主要說人不能光靠癥狀來判斷身體的健康情況芬沉，不舒服的癥狀不一定是疾病，沒有癥狀也不一定就沒病 身體各個器官都有自愈能力阁猜，在自愈...

人體的五行跟企業(yè)管理有些相似丸逸，例如，用在企業(yè)管理的分析時蹦漠，把企業(yè)分為產(chǎn)（生產(chǎn)）椭员、銷（銷售）、人（人力資源）笛园、發(fā)（研究發(fā)展）隘击、財（財務(wù)）五個職能侍芝。...