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  • 豆瓣評(píng)分9.0以上的100部電影,你看過幾部宰衙?

    1平道、《地球脈動(dòng)2》9.9分 2供炼、《肖申克的救贖》9.6分 3一屋、《控方證人》9.6分 4、《天才:總決賽》9.6分 5袋哼、《瑪莎和熊》9.6分 6冀墨、...

  • 《伯恩斯新情緒療法》精華記錄

    第一部分,導(dǎo)致你產(chǎn)生負(fù)面情緒的不是事情本身涛贯,而是你自己的想法诽嘉; 同一件事,不同的想法弟翘,帶來了不同的情緒虫腋。“情緒源于你看待事物的方式衅胀,是你的想法岔乔,...

  • 每日清單

    1、每天擠出半小時(shí)滚躯,任何形式的學(xué)習(xí)雏门; 2嘿歌、每天擠出15分鐘做任何形式的運(yùn)動(dòng); 3茁影、每天認(rèn)真打扮宙帝,有搭配感的出門; 4募闲、練習(xí)夸獎(jiǎng)第一個(gè)跟你打招呼的...

  • 有關(guān)學(xué)習(xí)的清單

    清單1:怎樣搜索得更準(zhǔn)確步脓? 1.善用關(guān)鍵詞。在關(guān)鍵詞搜索的時(shí)候浩螺,有個(gè)障礙:如果這個(gè)詞包含的含義太多了靴患,前幾個(gè)頁面都是無關(guān)信息。所以需要把形容詞副...

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  • 你看到卻不知道—戰(zhàn)友隨筆與君共勉

    你看到我在背單詞要出,卻不知道我是在用英語來拓寬自我發(fā)展的邊界鸳君。 你看到我在跑步,卻不知道我是在用運(yùn)動(dòng)為我建造百歲人生的引擎患蹂。 你看到我在得到學(xué)習(xí)或颊,...

  • 打造硬實(shí)力

    今天看到一段非常有感觸的話 一個(gè)有錢人對(duì)清華高材生說:我比你有錢,我的建議你已經(jīng)看不上了传于,生活中還有許多不如你的人囱挑,那你就更看不上了,而很多建議...

  • 解讀《如何培養(yǎng)孩子的社會(huì)能力?》

    俗話說:“授人以魚沼溜,不如授人以漁”平挑。這里第一個(gè)yu是能吃的魚,第二個(gè)yu是釣魚的方法盛末。在養(yǎng)育孩子的過程中弹惦,這個(gè)道理尤其重要。如果只給孩子喂魚吃悄但,...

  • 《怪誕行為學(xué)》

    在生活中棠隐,許多人都覺得自己很理性,在做決策時(shí)能想得通透檐嚣。 可事實(shí)告訴我們助泽,生活中有許多非理性因素,讓我們做出一些不可思議的“怪誕行為”嚎京。 只有通...

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