我允許我有這樣的念頭,
我允許我有這樣的情緒收津,
任它存在饿这,
任它消失,
它該來會來朋截,該走會走蛹稍,
因為我知道它是無常的吧黄。
念頭本身沒有意義部服,不代表真正的我。
情緒本身沒有意義拗慨,不代表真正的我廓八。
如果我覺得“它”不該出現(xiàn),
傷害的是我自己赵抢。
我唯一能做的剧蹂,就是允許,讓一切如期所是的流過我的身心烦却!
我允許我有這樣的念頭,
我允許我有這樣的情緒收津,
任它存在饿这,
任它消失,
它該來會來朋截,該走會走蛹稍,
因為我知道它是無常的吧黄。
念頭本身沒有意義部服,不代表真正的我。
情緒本身沒有意義拗慨,不代表真正的我廓八。
如果我覺得“它”不該出現(xiàn),
傷害的是我自己赵抢。
我唯一能做的剧蹂,就是允許,讓一切如期所是的流過我的身心烦却!