240 發(fā)簡信
IP屬地:上海
  • 06 放下強(qiáng)迫結(jié)果的執(zhí)念

    今日教練:Cassie 好問題: 可能有什么不好的結(jié)果? 理想的狀態(tài)是什么腮敌? 教練感悟: 你是否和我一樣總以為自己是變形金剛竖瘾,總是可以解決難題鸣剪,...

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  • 05 突破拒絕的卡點(diǎn)—唯恒大師秀

    不知道你是否和我一樣 面對(duì)拒絕感覺有點(diǎn)艱難组底,即便可以做出拒絕的動(dòng)作丈积,內(nèi)心還是有一些擔(dān)憂,這樣合適嗎债鸡,這樣是否不夠nice江滨,這樣是否過頭,等等 老...

  • 04 當(dāng)下的反饋

    復(fù)盤一個(gè)最近很喜歡的一場被教練厌均,教練的話題是我如何放下評(píng)判 大致的背景是牙寞,透過生活中發(fā)生的事情,意識(shí)到自己的評(píng)判心正在阻礙著自己的成長莫秆,評(píng)判像一...

  • 《熱辣滾燙》關(guān)于愛自己

    自己有兩個(gè)蘋果卻要兩個(gè)都給別人 自己窮的房租都交不起间雀,卻愿意預(yù)支工資拿出5000塊為男友爭取上場的機(jī)會(huì) 為了滿足妹妹的需要,不顧自己的尊嚴(yán) 為了...

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  • 再見2023镊屎,你好2024

    親愛的讀者惹挟,客戶,朋友們 感恩我們一起走過的充滿不確定的2023缝驳,感恩大家的關(guān)注连锯,支持,信任和喜愛 2023年用狱,我第一次開立新手教練訓(xùn)練營运怖,將教...

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  • 03 內(nèi)在評(píng)判的 聲音

    內(nèi)在的評(píng)判之聲 像潛藏在地底的巖漿,不知道什么時(shí)候會(huì)噴發(fā) 頭腦層面的說到其實(shí)很難做得到 為什么 因?yàn)樵诘氐椎膸r漿里面有兩股不和諧的能量夏伊,互相沖突...

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  • 02 究竟是遠(yuǎn)一點(diǎn)還是往前走一點(diǎn)

    今天不寫教練實(shí)錄了 因?yàn)椴皇呛芊奖銓憽?我們來講故事吧摇展,說說最近我做銷售工作的一些新的體驗(yàn)和困惑。我的發(fā)現(xiàn)自己溺忧,通常不會(huì)跟進(jìn)客戶超過2次咏连,別人拋...

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    《自我觀察——第四道入門手冊(cè)》

    《自我觀察——第四道入門手冊(cè)》是雷德霍克所著的一本心理學(xué)經(jīng)典著作。 這本書的主題是自我觀察鲁森,它向讀者提供了一種全新的思考方式和實(shí)踐方法祟滴。在這本書...

  • 職業(yè)轉(zhuǎn)型日記-道法自然

    很久沒有更新了,為什么呢歌溉,找個(gè)借口垄懂,因?yàn)樽罱隽?一個(gè)巨大的職業(yè)轉(zhuǎn)型太忙了。忽然失去了穩(wěn)定的節(jié)奏痛垛,從每個(gè)月每天都知道自己要做什么的掌控感草慧。到不知...

個(gè)人介紹
生命進(jìn)化教練
復(fù)旦MBA TandC俱樂部主席
ICF認(rèn)證PCC級(jí)教練
精微體能量療愈師
精通對(duì)話督導(dǎo)輔導(dǎo)教練
使命:點(diǎn)亮生命覺知 活出喜悅?cè)松?br>
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