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今天的關(guān)鍵詞：信任 前幾日的覺察，意識到愛的本質(zhì)是信任而不是控制墙贱。收回自己掐在別人身上的雙手，學(xué)會信任別人。 信任真的很難塞绿，有時候我們都無法信任自己，談何信任他人恤批？ 不過收回...

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今天的關(guān)鍵詞：格局 格局無非就是要站得高诀浪，看得遠、看得更全面延都。 但我們往往很難登高望遠雷猪，因為那意味著要經(jīng)歷一段心路歷程，才能去到高處窄潭。 但這樣的旅程也是必要的春宣，不然眼下的這些...

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Day10：點擊進入音頻 今天的關(guān)鍵詞：自由 越來越清晰的一點月帝，自律出自由。真正的自由不是躺在床上啥也不干幽污，真正的自由是身心合一嚷辅，點滴積累養(yǎng)成自己一個個的習(xí)慣，最終去落地一個...

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今天的關(guān)鍵詞：忠誠 忠誠于自己准潭，忠誠于你所在的系統(tǒng)和關(guān)系趁俊。放棄往往是最容易的，但代價也是最大的刑然。 銀河問題：你如何享受一切的變化寺擂？ 從抗拒變化，接受變化，到享受變化怔软，仔細一品...

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今天的關(guān)鍵詞：一體 內(nèi)心和外在的追求融為一體挡逼，而不是不匹配括改，有分歧，甚至背道而馳家坎。 今天健身的時候嘱能，體會和自己在一起，覺察每一組的極限突破乘盖，新的一組開始前的遲疑焰檩，到最終完成后...