上周日突然開始腰疼渣蜗，沒有什么特別明顯的扭傷或是其他外傷引起，就是一覺醒來發(fā)現(xiàn)洗臉彎不下腰了报嵌，很痛，稍微彎下腰想再直起來也疼的不行熊榛，想坐下也費(fèi)勁锚国，坐下想再站起來根本做不到，腰完...
IP屬地：北京
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又是一年高考時(shí)
今年因?yàn)樘厥獾那闆r和原因玄坦，高考延遲一個(gè)月血筑，今天7月7日，全國(guó)高考終于又拉開帷幕了煎楣。 全國(guó)有一千多萬考生奔赴考場(chǎng)豺总，這其中又豈止是這一千多萬個(gè)學(xué)生，背后也是一千多萬個(gè)家庭的期冀择懂。...
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你心中關(guān)注什么，就會(huì)遇到什么
最近因?yàn)榫毩?xí)朗誦锄俄，一直在關(guān)注一個(gè)發(fā)聲方面需要提高的問題局劲，總在想如何能參悟到并找到感覺。 帶著這樣的內(nèi)心關(guān)注珊膜，我發(fā)現(xiàn)總能無意中遇到一些給我啟發(fā)的東西容握。無論是看文章，看抖音车柠，看電...
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老天總會(huì)給你新課題
人這一輩子剔氏，沒有什么東西是一成不變的，也很難始終一帆風(fēng)順竹祷，更是很少有成就會(huì)輕易取得谈跛。 所以人們總說人生不易，甚至?xí)f人生實(shí)苦塑陵。 不同年齡感憾，不同的人生階段，都會(huì)有不同的變化令花、挑...
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你對(duì)自己感覺好嗎阻桅？
你對(duì)自己感覺好嗎凉倚？ 自我感覺的狀態(tài)很難說可分為幾種，應(yīng)該是程度幅度的差別吧嫂沉。如果按程度來劃分區(qū)間的話稽寒，大致從“”特別好”到“很好”，到“好”趟章，再到“一般””杏糙，再到”不太好”，...
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朗讀練習(xí)的額外收獲
一天下班回到家蚓土，孩子見了我問我為什么那么有精神宏侍，說看起來不像往常的疲憊沒勁的感覺。我回想了一下蜀漆，突然意識(shí)到原來在回家路上一直在練習(xí)“提顴肌”谅河。 因?yàn)榻螘r(shí)間練習(xí)朗讀的緣故，才...
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聯(lián)結(jié)
前幾年曾經(jīng)有部熱映的電影《阿凡達(dá)》搂赋，有很多可圈可點(diǎn)之處赘阀，記得當(dāng)時(shí)看的時(shí)候覺得畫面設(shè)計(jì)美的讓人震撼，過后回想時(shí)脑奠，印象最深刻的反而不是畫面和其他情節(jié)基公，而是其中關(guān)于“聯(lián)結(jié)”的構(gòu)想和...
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精神能量補(bǔ)給
任何生命體在世上存活，都需要有能量才能保證生命的正常運(yùn)轉(zhuǎn)冤今。 對(duì)于人來說闺兢，食物、一日三餐是物質(zhì)能量的補(bǔ)給戏罢，支撐著我們的生命基本運(yùn)轉(zhuǎn)屋谭。民以食為天，當(dāng)然有很多可探討龟糕，不過今天想探討...
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是誰派你來的？派來做什么的溪窒？
人坤塞，終其一生，都在尋找自己霉猛。 在人生的不同階段尺锚，都可能會(huì)有終極之問：我是誰？我從哪里來惜浅？將到哪里去瘫辩？ 你不知道是誰派你來到這世上，也不知道派你來做什么。 小時(shí)候伐厌，就有很多孩子...
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他為何會(huì)抑郁？
聽聞一個(gè)朋友前段時(shí)間得了抑郁癥晤锹，在醫(yī)院住院治療了好幾個(gè)月才有所好轉(zhuǎn)摩幔。 醫(yī)生說他屬于治療及時(shí)并且恢復(fù)得比較快的。但出院時(shí)也還是囑咐鞭铆，務(wù)必要再堅(jiān)持吃藥2年或衡，否則很容易復(fù)發(fā)， 為什...