本周豆同學(xué)值周,我發(fā)現(xiàn)小小的值周也能喚醒孩子的自主意識(shí)己英,讓他變得獨(dú)立,有擔(dān)當(dāng)。 想想他之前的狀態(tài): 每天早上起床,我是左叫右叫莲镣,然后慢吞吞7點(diǎn)才能起床效览,起床后,也不知道收拾房...
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本周豆同學(xué)值周,我發(fā)現(xiàn)小小的值周也能喚醒孩子的自主意識(shí)己英,讓他變得獨(dú)立,有擔(dān)當(dāng)。 想想他之前的狀態(tài): 每天早上起床,我是左叫右叫莲镣,然后慢吞吞7點(diǎn)才能起床效览,起床后,也不知道收拾房...
我相信讀書可以改變命運(yùn),因?yàn)槲揖褪且粋€(gè)受益者殊校。 我從小生活在農(nóng)村晴玖,很小的時(shí)候就知道要想改變命運(yùn)離開小山村,必須好好讀書。 于是我努力讀書呕屎,考上大學(xué)让簿,終于離開了父輩一直以來經(jīng)歷...
有一幅漫畫:在一片水洼里秀睛,一只面目猙獰的水鳥尔当,正在吞噬一只青蛙。 青蛙的頭部和大半個(gè)身體都被水鳥吞進(jìn)了嘴里蹂安,只剩下一雙無力的亂蹬的腿椭迎。 可是出人意料的是,青蛙卻將前爪從水鳥的...
1.“沒有任何借口”看起來似乎很絕對(duì)田盈,很不公平畜号,但是人生并不是永遠(yuǎn)公平的。 2.“沒有借口”看似冷漠允瞧,缺乏人情味简软,但它卻可以激發(fā)一個(gè)人最大的潛能。 3.美國成功學(xué)家格蘭特納說...
讀書第45天《你是你吃出來的》知識(shí)點(diǎn)分享: 抑郁其實(shí)是大腦營養(yǎng)不良 痹升,它跟一種神經(jīng)遞質(zhì)5-羚色胺的缺乏有很大關(guān)系。 5-羥色胺icon也稱血清素icon畦韭,在認(rèn)知功能方面扮演著...
有兩兄弟廊驼,哥哥聰明据过,弟弟笨卻很誠實(shí)。這哥倆父親去世的時(shí)候妒挎,分給他們一些地绳锅,結(jié)果好地被哥哥騙走了。 弟弟只有一塊貧瘠的地酝掩,只能種粗糧鳞芙,于是他準(zhǔn)備種高粱∑谙海可他連種子也沒有原朝,只能向...
你每天早上還在和鬧鐘,瞌睡作斗爭嗎镶苞? 你想創(chuàng)造更美好的人生嗎喳坠?,那我建議你看看這本書茂蚓,這本書是《早起的奇跡:8點(diǎn)前改變?nèi)松拿孛堋贰?在早晨壕鹉,我們?yōu)槭裁纯偸遣辉敢馄鸫材靥昊希渴侵?..
1.逆商有三種呈現(xiàn)形式:新的知識(shí)框架,衡量方法晾浴,實(shí)踐工具负乡。而這三種呈現(xiàn)形式,形成了一套完整的體系脊凰,通過此體系抖棘,人們可以去了解和改善日常的基本模式,培養(yǎng)自己的抗逆力狸涌。 2.衡量...
讀書第38天《你要的是幸福還是對(duì)錯(cuò)》金句 1.婚姻其實(shí)就是一場博弈切省,最終通過不斷的磨合,達(dá)成一種平衡的狀態(tài)帕胆,便是婚姻最終的歸宿数尿。 2.其實(shí)婚姻中的感情就像積分一樣,也是可以增...
最近聽了一本關(guān)于婚姻方面的書惶楼,聽完之后深感婚姻經(jīng)營真的是需要智慧的。 接下來我把自己有收獲的地方和大家分享一下诊杆。 1.婚姻中產(chǎn)生矛盾的主要原因是男女在生理結(jié)構(gòu)和認(rèn)知方面等存在...
讀書第35天《傾聽讓關(guān)系更美好》金句 1.一位好的聽者需要將自己的需求暫擱一旁歼捐,融入另一個(gè)人的故事里。 2.我們不能容忍他人的地方晨汹,就是我們不能容忍自己的地方豹储。
讀書第34天《傾聽讓關(guān)系更美好》金句 1.被傾聽的小孩是有自信的孩子淘这。 2.一個(gè)理解的態(tài)度并不表示真正了解某人的想法及感受剥扣,而是指愿意開放自己去傾聽,去發(fā)現(xiàn)铝穷。 3.不要在你的...
一個(gè)好的傾聽者是見證人钠怯,而不是評(píng)斷你經(jīng)驗(yàn)的人。 讀書第32天《傾聽讓關(guān)系更美好》金句 人類的經(jīng)驗(yàn)中曙聂,沒有比渴望被了解更具威力了晦炊! 被傾聽的意思是別人“把我們當(dāng)回事兒”,對(duì)方知...
讀書第31天《正面管教》金句 重新看待不良行為:孩子的不良行為背后有其錯(cuò)誤觀念和行為目的,但孩子意識(shí)不到那是隱藏的“密碼”榆苞。大人們要識(shí)別出這些不良行為背后的錯(cuò)誤目的稳衬,才能有效...
讀書第30天《正面管教》金句 相互尊重,包含以下的態(tài)度: 1.對(duì)你自己和他人能力的信任坐漏。 2.對(duì)別人的觀點(diǎn)以及你自己的觀點(diǎn)的興趣薄疚。 3.承擔(dān)起你對(duì)問題所應(yīng)負(fù)責(zé)任的意愿碧信。 將這...
媽媽:兒子,你知道媽媽為什么喜歡閱讀嗎输涕? 兒子:為什么耙羯簟? 媽媽:因?yàn)閶寢屧跁姓业搅俗孕拧?兒子:自信莱坎? 媽媽:是的衣式,自信,媽媽在初中的時(shí)候檐什,特別自卑碴卧,害羞,從來不敢看男生...
整理小知識(shí):管理好冰箱就是管理健康 冰箱收納的4個(gè)建議: 1. 做好冰箱分區(qū)分類乃正,如:蔬菜住册、醬料、飲品瓮具、冷凍生鮮荧飞、冷凍果蔬,避免交叉存放細(xì)菌感染名党,食品可視化管理叹阔,看得見才吃得...
故事發(fā)生在80年代的一個(gè)名叫伏牛村的小村莊耳幢,可想而知牛在這里的地位很高,因?yàn)樗械那f稼都要用牛來耕地欧啤。 有個(gè)小伙子叫照進(jìn)睛藻,村里有兩個(gè)女孩都喜歡他,一個(gè)是村長女兒喬喬(啞巴)邢隧,...
有數(shù)據(jù)調(diào)查:喝粥其實(shí)不養(yǎng)胃店印。 中國人歷來非常講究喝粥,民間也有流傳倒慧,說喝粥可以養(yǎng)胃吱窝。 在我小時(shí)候的記憶中,每天早上媽媽都會(huì)煮一鍋粥迫靖,有時(shí)候喝粥膩了院峡,就會(huì)問媽媽,為什么要喝粥啊...
有數(shù)據(jù)調(diào)查:并不是非睡滿8小時(shí)才行系宜。 很多人認(rèn)為必須睡足8小時(shí)照激,不睡飽,身體就會(huì)不舒服盹牧。 就拿我自己說吧俩垃,一直認(rèn)為只有睡足了8小時(shí)身體才是最健康的励幼。但是作為女性職場人,真的很...