240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 育兒書單 整理

    之前有媽媽問(wèn)過(guò)關(guān)于育兒的問(wèn)題榜晦,我覺(jué)得育兒其實(shí)是一個(gè)很大的話題堡赔,不過(guò)所有的事情港庄,都是先改變思維后改變行動(dòng)。 而人的思維是很難通過(guò)三言兩語(yǔ)改變的呢蔫。 那怎么辦呢切心?看書。 為什么明明...

  • 2020-08-18 徒步

    最近片吊,跟旦旦常常徒步5公里绽昏。 聯(lián)想到了之前一篇文章提到,現(xiàn)在的人普遍缺乏毅力和承受挫折的能力俏脊,怎么培養(yǎng)全谤? 毅力和耐力,可以通過(guò)“吃苦”培養(yǎng)爷贫。 怎么吃苦呢认然?其實(shí)體育鍛煉和戶外活...

  • 2020-07-25

    好久沒(méi)更了。 1.收到侄女寄來(lái)的陽(yáng)山水蜜桃漫萄,味道不錯(cuò)卷员。很欣喜。 2.偶爾和寶寶去明珠公園跑步卷胯,5km沒(méi)什么問(wèn)題子刮。 3.寶寶的美術(shù)課終于開(kāi)了威酒,小海馬(大連疫情嚴(yán)重窑睁,有關(guān)閉了,囧...

  • 整理照片的感悟

    最近整理筆記本電腦里的東西葵孤。 重頭戲竟然是照片担钮。翻看以前的照片,發(fā)現(xiàn)自己真是不上相尤仍,有的照片現(xiàn)在看好丑箫津,驚訝的是當(dāng)時(shí)自己覺(jué)得好看,哈哈宰啦,怪不得說(shuō)苏遥,每個(gè)人都會(huì)對(duì)自己的樣貌潛意識(shí)...

  • 最近一些想到的話

    1.有時(shí)候,別人放棄了你赡模。你不知何時(shí)田炭、為何。就像你突然決定放棄別人漓柑,別人也不知所謂教硫∵端保或者,根本就沒(méi)在意過(guò)瞬矩。 2.成長(zhǎng)是痛苦的茶鉴。只有快樂(lè),不會(huì)讓人成長(zhǎng)景用。 3.哀莫大于心死涵叮。 4...

  • 又一篇自省書

    我這個(gè)人呢,總是喜歡反復(fù)琢磨不開(kāi)心的事伞插。越是反感的围肥,越是去關(guān)注。 朋友相處之道也完全不好蜂怎。很多剛開(kāi)始感覺(jué)還不錯(cuò)的人穆刻,最后熟悉之后,最后都結(jié)果不好杠步。 剛開(kāi)始總覺(jué)得是自己遇人不淑...

  • 原生家庭氢伟,你知道了。然后呢幽歼?

    上一篇關(guān)于原生家庭的文朵锣,看的人還挺多。今天想繼續(xù)說(shuō)一下更深入的甸私。 原生家庭其實(shí)不一定是我們現(xiàn)在才意識(shí)到的诚些,但是,之前的很多困惑皇型,在這個(gè)詞語(yǔ)出現(xiàn)之前诬烹,我們都沒(méi)有辦法準(zhǔn)確地表達(dá),...

  • 日記 2020-03-01 原生家庭

    原生家庭弃鸦,這個(gè)詞語(yǔ)是近幾年才頻頻出現(xiàn)的绞吁。 不管在心理學(xué)還是育兒上,都會(huì)反復(fù)提及這個(gè)詞語(yǔ)唬格。 我在反思自己家破,尋找自己的路上,也開(kāi)始意識(shí)到很多矛盾的思維其實(shí)跟原生家庭有很大的關(guān)系购岗。...

  • 日記2020年2月22日 星期六

    如果抽點(diǎn)時(shí)間反省自己汰聋,估計(jì)最嚴(yán)重的懺悔點(diǎn)永遠(yuǎn)都是:刷手機(jī)、糾結(jié)購(gòu)物喊积、浪費(fèi)大量寶貴時(shí)間烹困,除了花掉了自己的錢,一無(wú)所獲注服。 不僅沒(méi)有好好陪孩子韭邓,也沒(méi)有做什么提高自己的事情措近。 做完這...

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    《我的一個(gè)世紀(jì)》讀后感

    疫情原因,度過(guò)了一個(gè)長(zhǎng)假女淑。 這期間的收獲之一瞭郑,是讀完了董竹君先生(覺(jué)得稱呼她為先生更加合適,就像楊絳先生一樣鸭你,令人尊重)《我的一個(gè)世紀(jì)》屈张。 這本書很厚,拿到手時(shí)袱巨,沉甸甸的一本...

  • 醫(yī)護(hù)人員的偉大

    武漢疫情告急阁谆,各個(gè)城市的醫(yī)護(hù)人員奉命前往。 在武漢的護(hù)理工作愉老,是常人難以想象的艱辛场绿。 看過(guò)現(xiàn)場(chǎng)視頻,我內(nèi)心真的感動(dòng)嫉入。 一句辛苦了焰盗,并不能表達(dá)什么。 這又讓我想起前段時(shí)間那件讓...

  • 我與閨蜜幫的成長(zhǎng)故事

    2019年咒林,剛?cè)肼氁患倚鹿景揪埽厶暮懿焕硐耄k公室人際關(guān)系也很堵心垫竞。真正的體驗(yàn)了一把“上班跟上墳一樣”的心情澎粟。 5月份時(shí),正好看到趁早讀書會(huì)群里發(fā)了一個(gè)鏈接:你是否有辦公...

  • 2020

    2020年就這樣悄悄的來(lái)臨了欢瞪,很奇怪沒(méi)有2019年來(lái)臨的時(shí)候那樣的激動(dòng)活烙。 也沒(méi)有以前那種要抓緊時(shí)間寫計(jì)劃新的一年開(kāi)始了的興奮,分不清楚這是平靜了還是老了引有。 但是呢瓣颅,因?yàn)?01...

  • 《你要如何衡量你的人生》

    昨天讀完了《你要如何衡量你的人生》倦逐。趕緊來(lái)寫一下閱讀體驗(yàn)譬正。 因?yàn)楹芏鄷^(guò)去了就過(guò)去了檬姥,時(shí)間一長(zhǎng)曾我,甚至可能忘了讀過(guò)它?安慰自己健民,是不是可以在我的潛意識(shí)里留下點(diǎn)什么抒巢? 《你要如...

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    非英專業(yè)兩個(gè)月備考拿下BEC中級(jí)我是怎么做到的?

    我現(xiàn)在是一枚在校大二學(xué)生,學(xué)校是墊底的211秉犹。我讀的是工科蛉谜,學(xué)的東西個(gè)人也不太喜歡稚晚,平時(shí)也沒(méi)啥事,無(wú)聊了就想找找掠型诚,這可不客燕,上學(xué)期就不知道哪根筋出問(wèn)題了想考BEC,整個(gè)過(guò)程我...

  • 原生家庭+親子關(guān)系

    上次的分享會(huì)是閨蜜幫之一的吳博大美女主持的狰贯。內(nèi)容是原生家庭和親子關(guān)系也搓。 吳博對(duì)原生家庭很有研究,再分享過(guò)程中涵紊,也舉了很多情感豐富的例子傍妒。能打動(dòng)自己的東西,才能打動(dòng)別人摸柄。 分享...

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    極簡(jiǎn)生活-《斷舍離》

    記不清楚是何時(shí)接觸到極簡(jiǎn)生活這個(gè)概念了颤练。只記得隨之閱讀了《極簡(jiǎn)力》、《極簡(jiǎn)生活》驱负、《斷舍離》等等一系列書籍昔案。 印象最深、最喜歡的還要數(shù)山下英子的《斷舍離》电媳。 因?yàn)檫@本書可操作...

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