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一、2.0版90天踐行目標(biāo)完成情況 1蹲坷、 每天晚10早5作息 每天早晨堅(jiān)持了寫晨間日記驶乾、、吃青蛙循签、檢視整理等習(xí)慣打卡事項(xiàng)级乐,晚上休息時間主要集中在10:30左右,早晨起床在6:...
4月8日-7月8日县匠,歷時90天风科,親子課踐行勝利結(jié)束。7月8日乞旦,在北京我們召開了61期親子課畢業(yè)聚會贼穆,來自12個家庭的14位孩子分別匯報了自己的踐行收獲。通過大家相互切磋...
一兰粉、本周90天踐行情況 1故痊、家長每天堅(jiān)持了早起打卡,基本做到5:50起床玖姑,晚上22:00點(diǎn)睡覺 愕秫。孩子進(jìn)入假期浊仆,堅(jiān)持了早起打卡,基本做到7:00起床豫领,晚上21:50點(diǎn)睡...
一、2.0版90天踐行目標(biāo)完成情況 1舔琅、家長每天堅(jiān)持了早起打卡等恐,基本做到5:30-5:50左右起床,晚上22:00點(diǎn)睡覺 备蚓。孩子堅(jiān)持了早起打卡课蔬,基本做到6:30起床,晚上...
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一、本周90天踐行情況 1刁绒、家長每天堅(jiān)持了早起打卡闷营,基本做到5:50起床,晚上22:00點(diǎn)睡覺 知市。孩子堅(jiān)持早起打卡傻盟,基本做到6:30起床,晚上21:50點(diǎn)睡覺嫂丙。 ...
一娘赴、本周90天踐行情況 1、每天堅(jiān)持了早起打卡奢入,基本做到5:50起床筝闹,晚上22:00點(diǎn)睡覺 。這兩日世界杯開幕腥光,有晚睡覺情況关顷。孩子堅(jiān)持早起打卡,基本做到6:30起床武福,晚上...
一议双、本周90天踐行情況 1、家長每天堅(jiān)持了早起打卡捉片,基本做到5:30起床平痰,晚上22:00點(diǎn)睡覺 汞舱。孩子堅(jiān)持早起打卡,基本做到6:30起床宗雇,晚上21:50點(diǎn)睡覺昂芜。 ...
一、本周90天踐行情況 1赔蒲、家長每天堅(jiān)持了早起打卡泌神,基本做到5:30起床,晚上22:00點(diǎn)睡覺 舞虱。孩子堅(jiān)持了早起打卡欢际,基本做到6:30起床,晚上21:30點(diǎn)睡覺 (周五...
一返帕、本周90天踐行情況 1括荡、公布了2.0版踐行目標(biāo):每天專業(yè)學(xué)習(xí)1小時;每周與孩子一起跑步3次溉旋,不少于15公里畸冲;每天按晚10早5(孩子晚9:15早6:40)作息。將個人與...
一观腊、本周90天踐行情況 1邑闲、家長每天堅(jiān)持了早起打卡,做到5:50起床梧油,晚上22:00點(diǎn)睡覺 苫耸。孩子堅(jiān)持了早起打卡,基本做到6:30起床儡陨,晚上21:30點(diǎn)睡覺 褪子,周三、周...
乾隆胚股,姓愛新覺羅笼痛,名弘歷,是清王朝定鼎中原后的第四位皇帝。25歲登基缨伊,在位六十年摘刑,退位后又當(dāng)了三年太上皇,實(shí)際掌握最高權(quán)力長達(dá)六十三年零四個月刻坊,是中國歷史上待機(jī)時間最長的皇帝...
一枷恕、本周90天踐行情況 1、本周每天堅(jiān)持了早起打卡谭胚,基本做到5:50起床活尊;晚上22:30點(diǎn)以前睡覺 。 2漏益、本周沒有跑步運(yùn)動,周末打籃球一次深胳。 3绰疤、本周晨間日記沒...
一、本周90天踐行情況 1舞终、確定了新的90天踐行目標(biāo) (1)每天晚10點(diǎn)早5點(diǎn)作息 (2)每周跑步不少于3次轻庆,不少于15公里 (3)每天讀書不少于1小時 ...
一、親子踐行第一個30天 1.確立了親子踐行首個30天目標(biāo)敛劝,根據(jù)對睡眠的9-10小時保證要求余爆,將孩子早6:40晚9:15作息,家長早5:30晚22:00作息作為目標(biāo)...
一夸盟、本周90天踐行情況 1蛾方、每天堅(jiān)持了早起打卡行動,做到5:45起床上陕;晚上睡覺時間22:30桩砰。 2、每天堅(jiān)持寫晨間日記释簿,吃青蛙計(jì)劃亚隅。本周因過敏鼻炎沒有運(yùn)動。 ...
每次送孩子上學(xué)的路上庶溶,總會看到一些家長帶著孩子急匆匆橫穿馬路趕時間煮纵。無論時間早晚,我一定要帶孩子繞道十字路口偏螺,走斑馬線過馬路行疏,時間上可能有些人比我們早到學(xué)校,但是套像,無...